熬夜這個(gè)詞語，其實(shí)你一點(diǎn)也不陌生，畢竟在現(xiàn)代這個(gè)繁忙的都市里，半數(shù)以上的人都會(huì)有熬夜的經(jīng)歷。熬夜不僅僅會(huì)對(duì)你第二天的精神狀況造成不良的影響，也會(huì)導(dǎo)致你的肌膚一樣的萎靡不振。而第二天還有重要的會(huì)議要開的你，還有重要約會(huì)要去的你，該怎么辦呢?趕快準(zhǔn)備好，跟著小編一起來學(xué)習(xí)熬夜肌膚的煥膚拯救方案吧!

洗個(gè)冷水臉

是不是聽起來沒什么創(chuàng)意?不過，冷水洗臉確實(shí)可以刺激循環(huán)系統(tǒng)，使臉部皮膚受益匪淺。研究證實(shí)，適當(dāng)降低洗臉?biāo)�的溫度，�?huì)讓你變得更清醒。買一管冰涼的薄荷洗面劑，薄荷的氣味會(huì)使你保持清醒。如果還是覺得不夠刺激，可以嘗試把臉埋進(jìn)一盆冰水浸一會(huì)。這樣做似乎有點(diǎn)慘，不過，其效果真的會(huì)讓你面目一新。

不過，如果你想要在溫和照顧肌膚的基礎(chǔ)上醒膚，那不如先用溫水將臉洗干凈，再用冷水來沖洗一遍吧。不僅可以十分徹底的洗干凈臉上的污垢，還能讓你從熬夜的疲憊中清醒過來呢。

去除死皮

膚色暗沉的主要原因是由于皮膚不能及時(shí)清理在新陳代謝中死亡的細(xì)胞。 因此在早晨起來的時(shí)候，最好能夠自己做一次臉部***皮，幫助皮膚進(jìn)行修復(fù)，注意不要選擇乳酸類的化學(xué)性去皮膏，紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院助理教授AneeChapas 解釋：“酸性成分會(huì)增加肌膚對(duì)陽光的敏感度，容易導(dǎo)致色斑生成，至于化學(xué)性產(chǎn)品，就放在晚上用吧。”

及時(shí)補(bǔ)水

皮膚的防護(hù)層會(huì)因?yàn)槿狈λ�眠而受損、變硬，難以保持水分。“皮膚脫水使本來就有的皺紋更加明顯，你會(huì)顯得更累。”及時(shí)補(bǔ)水會(huì)重新塑造皮膚的防護(hù)層，充足的水分會(huì)讓你的肌膚看來不再暗黃。

蓋住熊貓眼

沒有哪個(gè)品牌的眼霜敢承諾能夠瞬間去除黑眼圈。對(duì)待這種頑固的記號(hào)，唯一的辦法是遮蓋，選擇質(zhì)地厚一些的眼霜，只比皮膚本身的質(zhì)地軟一點(diǎn)就行。要注意的是，用這種眼霜時(shí)，你不能涂過多眼影，否則效果會(huì)很驚悚。最好打完粉底之后再用眼霜。因?yàn)槟阒恍鑼⒀鬯�擦在黑眼圈上，無需遍布整個(gè)眼袋。不要讓眼霜和眼影混合起來，這會(huì)破壞掩蓋的效果。

給眼瞼消腫

除了黑眼圈和腫脹的眼袋，還有一個(gè)面部特征能暴露出你通宵未眠，那就是紅腫的眼瞼。用浸過鼻部噴霧劑的棉球輕輕擦拭眼瞼。“噴鼻劑含有一種叫做羥甲唑啉的成分，既能消腫，又能消炎。”化妝師Troy Surratt 建議，如果癥狀仍然明顯，可以用眼影的色彩過渡一下。“藍(lán)色、紫色和灰色能幫助中和一下紅色的眼瞼。”

少用粉底

經(jīng)過整夜的消耗，你的皮膚變得毫無生氣，這時(shí)你非但不能掩蓋事實(shí)，而且粉底要越少越好。LANCOME 全球彩妝創(chuàng)意總監(jiān)Aaron De Mey 建議：“選擇霜狀質(zhì)地、帶有珠光效果的粉底，用手指搽在臉上，它會(huì)與膚色融為一體。記住，一定不能多用，要以能看到皮膚本色為宜。”如果你用的是粉狀粉底，他建議只搽在雙頰、額頭和鼻翼兩側(cè)，效果更自然。

用腮紅增添活力

面色黯黃是疲勞的又一個(gè)特征，這時(shí)你需要給臉頰增加一點(diǎn)紅潤。用一些膏狀質(zhì)地的，淡淡的葡萄酒顏色的腮紅，這種顏色會(huì)使你的臉顯得像是剛剛被捏過一樣，非常紅潤可愛，而且比很多相近色彩來得更自然。

Aaron De Mey 則建議，如果想看起來有活力，就在兩頰最突出的部分撲一點(diǎn)腮紅，他說：“在這兒增加了色彩，人們就不會(huì)把注意力放在暗沉的膚色和浮腫的眼睛上了。”