緩解視覺疲勞的方法有哪些?這是大家比較關注的問題，只有了解了緩解視覺疲勞的方法才會更好的幫助大家實現(xiàn)健康，那么常見的緩解視覺疲勞的方法有哪些呢?以下是專家給出的。

緩解視覺疲勞的方法：

一、珍珠明目滴眼液。

珍珠明目滴眼液的主要成分是珍珠液、冰片。

中醫(yī)認為，珍珠有明目去翳和增視的作用，而冰片有清熱通竅、消腫止痛的作用。主要用于治療視覺疲勞和假性近視。據了解，珍珠明目滴眼液是副作用最少，大家較常用的滴眼液之一。

二、潤潔。

主要成分是維生素B6、牛磺酸、門冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經功能并減輕炎癥反應。科學研究發(fā)現(xiàn)牛磺酸對眼睛有保護作用。

潤潔又分為萘非滴眼液(黃潤潔)、萘敏維滴眼液(紅潤潔)、復方硫酸軟骨素滴眼液(藍潤潔)、氯化鈉滴眼液(白潤潔)。

黃潤潔主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

紅潤潔用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

藍潤潔主要眼疲勞、眼干燥癥。對復方硫酸軟骨素滴眼液過敏者禁用。

白潤潔用于暫時性緩解眼部干澀癥狀。

三、樂敦

主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。鹽酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受體而引起血管收縮，從而減輕炎癥所致的充血和水腫。

樂敦主要用于治療視覺疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。樂敦眼藥水有復方牛磺酸滴眼液(小樂敦)、復方硫酸軟膏素滴眼液(淚水型)(樂敦瑩)、復方門冬泛甘滴眼液(新樂敦)。

上述緩解視覺疲勞的方法是經過實踐檢驗的效果比較好的方法，要求大家在了解了緩解視覺疲勞的方法之后一定要結合自身的實際情況選擇適合的方法，這樣才是最自己負責任的體現(xiàn)。