現在的生活壓力越來越大，工作壓力越來越大，社會競爭力越來越激烈。人們所承受的壓力也越來越大。很多人為了生活而疲于工作。經常讓自己很疲勞。那過度疲勞會有哪些征兆呢?下面就來具體的了解一下。

一、體重驟增或驟減，疲勞此時在干擾著你的身體內環境，甲亢也會因此而發生。

二、失眠、沮喪，疑慮重重。如果不想讓自己崩潰的話，就該去看一看醫生。

三、感到無助。

四、慢性疲勞——疲憊、困倦，感覺體能將要被耗盡。很多人會覺得這樣的感覺很快就會過去，也許就是一杯咖啡，一支煙，但是你不會知道你反復這么堅持幾次會發生什么?

五、憤世嫉俗、消極、煩躁。這也是疲勞的一個反應，如果你覺得性格發生了改變，或許你該給自己放個長假。

六、感覺被別人圍攻或是被雜事圍困著。

七、很容易被看上去微不足道的事情激怒。

八、經常性的頭痛和腸胃系統的紊亂。這些病痛帶來的困擾可能休息就能解決。

很多人長時間的工作奔波，難免會覺得疲勞，上面的這些都是疲勞過度的早期表現，出現這些癥狀的時候就要注意休息嘍!