蒜，在生活中可謂是非常常見的一種食物，不僅可以生吃，還可以作為一種做菜時的調味料品，據國外研究發現，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，可增強機體免疫能力。每天食用一定量的蒜，不僅可以預防感冒等疾病的發生，還具有除皺等功效，有人稱它為美容神器。一起來了解一下吧。

除皺。大蒜里的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流傳了很久：將三個大蒜瓣搗碎后，涂抹在皮膚皺紋處即可，堅持每天涂，有助于讓皮膚恢復青春活力。

祛痘。大蒜的抗菌屬性有助于清潔皮膚，讓膚色更好。可以將大蒜瓣切成兩半，然后在痘痘上輕揉，堅持幾天就可明顯見效。

除妊娠紋。大蒜是為數不多的去除妊娠紋的秘方之一。將蒜瓣搗碎取汁，滴入熱油中，涂抹在妊娠紋上，堅持兩周即可見效。

強健指甲。大蒜不但可以保護皮膚，還可以強健指甲，防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎后取汁擦指甲，堅持幾周，指甲質地明顯改觀，強度恢復如初。另外，大蒜去皮切碎或搗爛，再加入陳醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲（甲癬）上，每天2~3次，幾周后真菌感染癥狀可明顯改善。

防銀屑病。蒜瓣數個搗成泥，加熟菜油調勻，外敷在患部，大蒜的抗炎作用對緩解銀屑病（俗稱牛皮癬）有一定效果。

通過上文，我們可以看出，蒜，還真是有很多的用途呢，不僅可以除皺，祛痘，還可以除妊娠紋，強健指甲，防止銀屑病的發生，可謂是食物界的美容專家，美容界的食物專家啊，現在生活壓力很大，很多人年紀輕輕就有了皺紋，大家自己在家的時候，不放使用一下上述方法，說不定會有神奇的效果出現呢。