前一陣子新聞上又曝出了某副主編猝死的消息，這不禁讓人唏噓不已，年紀輕輕的副主編，每天熬夜加班、工作壓力大，竟然在半夜猝死。你是否反思自己的日常生活中也存在一些可能導致猝死的因素呢?專家指出：工作壓力大會增大腦卒概率高。為了幫助大家遠離猝死的高危因素，專家進行了詳盡的介紹工作壓力大會增大腦卒概率高。

根據研究對象的加班情況、工作強度以及心理要求等，研究人員把他們分為四類：一是低要求、低約束的被動工作，如門衛、礦工及其他手工勞動者;二是低要求、高約束的低緊張度工作，如自然科學家和建筑師;三是高要求、低約束的高壓力工作，如服務員或護工等服務業人員;四是高要求、高約束的主動工作，比如醫生、教師及工程師等。

研究發現，工作壓力小的行業一般心理要求較低，但對其控制力較高，以自然科學家和建筑師為代表;相反，工作壓力大的行業一般心理要求較高，而對其控制力較低，以護士和服務員為代表;后者發生腦卒中的風險比前者高22%，發生缺血性卒中的風險高58%;工作壓力大的女士發生卒中的可能性比壓力較低的女士高33%。

護士和服務員等工作人員所承受的壓力比想象中大，值得社會關注。他們的工作壓力經常會瞬間增大。比如，午餐時間服務員被呼來喝去忙得不可開交，患者出現突發情況護士要第一時間趕去處理等，這種爆發型壓力對健康十分不利。

上面專家指出，工作壓力大會增大腦卒概率高。現在猝死已經成為一種社會現象，十分普遍。很可能會出現在你我他的身邊，為了遠離這種突如其來的災難，避免讓家人深受這種突然帶來的痛苦，請大家一定要好好自己身體，一切以健康為代價的工作都不可取。請大家一定要嚴格要求自己，做好相關的預防工作。