現(xiàn)在開車是比較常見的。但是有很多人也在為，怎樣開車怎樣考駕照而不斷地發(fā)愁。而且有著很多人在開車的時(shí)候喜歡出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，這是一件非常嚴(yán)重的事情，如果在一些方式方面采取的不正當(dāng)，可能會(huì)影響自己的生命安全。那么，開車犯困怎么辦？

開車犯困怎么辦

1、打開車窗或天窗

打開車窗，呼吸車窗外新鮮的空氣，本身就可以提神，開車時(shí)強(qiáng)勁的風(fēng)，不但涼快，讓你更容易聽到馬路上的動(dòng)靜，看起來還蠻瀟灑的。

2、聽聽歌唱唱歌

如果在高速開車時(shí)犯困，沒法停車的話，就可以大聲唱唱歌，聽一些豪邁的歌曲或一些神曲，或者聽一些相聲或段子，興奮興奮神經(jīng)，大腦一興奮，自然就不會(huì)困了。

3、嚼無糖口香糖

有的車主說，其實(shí)有時(shí)候開著車并不是真的很困，而是沒事干。這時(shí)候可以嚼嚼口香糖，吃點(diǎn)薄荷糖、話梅，讓你的嘴保持運(yùn)動(dòng)，讓身體忙起來，對消除疲勞很有幫助。

4、抹清涼油

清涼油，有提神、清涼緩解之效，也是提神解決犯困的利器。困乏的時(shí)候，取一點(diǎn)清涼油往太陽穴上一抹，馬上就困了，絕對是開車防困的利器啊。

5、喝提神飲料

這也是一種比較實(shí)用的方法，喝類似于咖啡這些提神的飲料，咖啡的成分中含有咖啡因，可以起到提神醒腦的作用。也可以抽根煙解解乏，小伙伴們快來試一試。

6、調(diào)低車廂溫度，使用外循環(huán)

如果長時(shí)間開內(nèi)循環(huán)，新鮮空氣不能夠進(jìn)入車內(nèi)，車內(nèi)總是循環(huán)著循環(huán)過的空氣，氧氣越來越少，就會(huì)產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺。這時(shí)后最好稍微調(diào)低車內(nèi)溫度，如果承受得住還可以讓風(fēng)頁稍微往臉上吹一會(huì)兒。

7、自己虐自己

古人學(xué)習(xí)時(shí)犯困，可以頭懸鏈錐刺股，我們開車犯困的時(shí)候，也可以掐掐大腿，抽耳光，來醒醒神。

8、最好的辦法是小睡一會(huì)

當(dāng)實(shí)在困得不行的時(shí)候，找個(gè)地方停下車小睡片刻是解困最有效的方法了，當(dāng)然停車的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要長途持續(xù)駕駛的話，白天每隔4小時(shí)、晚上每隔2小時(shí)就要休息20分鐘，這是避免疲勞駕駛最有效的方法。

9、常備濕巾擦臉

用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子，馬上元神就歸位了。最好選清涼效果的，千萬不要選安眠薰衣草味。市面上大部分濕紙巾經(jīng)測試都不夠濕，所以也可以用冰凍飲料揉臉代替。

10、調(diào)整座椅角度

過于習(xí)慣自己的駕駛姿勢，也會(huì)讓身體漸漸懈怠。這個(gè)時(shí)候你可以稍微調(diào)整座椅，以不影響看路和后視鏡為合適。當(dāng)你慢慢又習(xí)慣了這個(gè)位置的時(shí)候，就再調(diào)整一下下。

對于一些比較容易出現(xiàn)開車犯困的人，建議在開車的時(shí)候聽聽音樂，唱唱歌，或者是打開自己的車窗，降低一下車內(nèi)的，溫度，也可以呼吸一些新鮮的空氣，這樣是比較提神了，可以防止一些犯困的現(xiàn)象，也可以喝一些提神的飲料。