指甲的狀況與多種內臟的疾病相關。美國馬里蘭大學家庭醫學中
心的華德高華列夫斯基博士，在其專門研究指甲診斷法的著作中指出，人類
的雙手和指甲，是一個精確度頗高的天然的健康測量儀。如果懂得觀察和判
斷的話，指甲將及時地將身體是否健康的信息透露給你。下面是幾種比較簡
單容易掌握的指甲診斷法：
（1）在陽光或強光之下觀察十指指甲，使指甲在光照之下上下移動，如
果指甲表面對強光做出閃耀的反射，則提示機體健康狀況良好，體內各器官
的功能也正常。
（2）健康人的指甲呈粉紅色。如果指甲表面出現棕色縱紋，由指甲尖向
指甲根部垂落，那表示可能已患上發炎性的腸道疾病；指甲表面出現白色橫
紋，可能預示肝臟有病；若是棕黃色線紋橫過指甲尖部位，則是腎臟有病警告。不過這些癥候應當是同時出現在十只手指甲上才有參考意義。
（3）指甲上如果出現輕微的內陷坑紋，可能是干癬病的早期癥候。
（4）指甲頂端及指甲尖部位向橫擴展，醫學上稱為“杵狀指”，是肺部
有慢性疾病的征象。多種內臟方面的病變也可能出現這種變化。
（5）指甲向里凹陷稱為“匙狀指”，是糖尿病、貧血和營養不良等病的
表現。
也有人研究認為，五個手指的指甲與某些內臟的疾病有對應關系，原因
是五臟六腑與五指有某種對應關系。比如其他指甲正常而只有大拇指指甲生
得較為粗劣，且色澤灰暗時，其人有在腦部、泌尿生殖系統方面患病的傾向。
食指指甲粗劣硬脆，且色澤灰黃或青暗時，易患肝膽方面或神經系統方面的
疾患。中指指甲異常，色澤不佳和偏曲瘦小，其人有心臟或血液循環系統方
面的疾患。無名指與盤骨和生殖系統的強弱有關，因此該指甲異常可預示盤
骨或生殖系統出了故障。至于小指指甲，若其他指甲正常唯有該指甲外形或
色澤較差，則可能提示消化系統功能較差。