通過印堂看健康，不全是迷信，而是有一定科學道理的。中醫的“望、聞、問、切”四診中，第一診“望”就是通過仔細觀察患者面部，口舌等處，發現疾病的征兆。其中印堂又稱闕中，在面部中間的最高處，是相關肺病的部位;印堂的上面，叫做闕上，闕上到頭發邊緣，叫做天庭，是相關頭面疾病的部位;印堂略向下，在兩眼之間，叫做山根，是相關心病的部位。

健康的印堂要具備三個要素：紅潤、明亮、圓潤。紅潤是要求白里泛紅而鮮活，不能是沒有生氣的死紅色;明亮則指印堂部位的皮膚具有健康的光澤，而非枯槁無光;圓潤，要求印堂部位皮膚飽滿而非皺縮。

印堂最忌發黑和發青，這都是身體有疾病的表現。而所謂的印堂寬窄，多半是從面相學的角度而言，與健康并無關聯。但望診只是中醫四診中的第一步，所以我們只能通過印堂判斷人整體的健康狀況，無法從中確診某一種疾病，還需要配合其他三診才可確診。

印堂穴的功效：

清頭明目、通鼻開竅，主治包括頭痛、眩暈、鼻炎、目赤腫痛、小兒驚風、失眠、三叉神經痛、高血壓、神經衰弱等頭部疾病。

從日常保健來說，每日用拇指和食指、中指的指腹點按印堂穴，或用兩手中指一左一右交替按摩印堂穴，可增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力，使嗅覺靈敏，預防感冒和呼吸道疾病。平時若出現頭痛，也可通過點按印堂穴來緩解，若配合按摩太陽穴、風池穴，效果更佳。