性生活對人們來說是非常重要的。不同的季節，性生活方式不同。大家平時需要注意調理，大家需要注意一些心情的變化，要注意養生，而且要注意前置的變化，延年益壽，避免影響身體。不同的季節不同的性愛生活。

不同季節的不同性愛生活

（1）春為四季之首，萬物復蘇，氣象更新，充滿蓬勃生機

在這種“天地俱生，萬物以榮”的季節里，人的思想意識及身體活動應順其自然的變化，身心保持勢展暢達的狀態。此時性生活較冬季應有所增加，至少不能對其加以過分的制約。適度增加性生活有助于機體各組織器官的新陳代謝，有利身體健康。

（2）夏日來臨，花木繁茂，生息旺盛，陽氣浮長

此時人的心情愉快，性的欲望也相對增強，性生活應隨其意愿，使體內的陽氣不受任何阻礙地向外宣通發泄，順于自然。

（3）金秋蕭殺，草木凋落，四處寒蟬

人們也應該神寧志，克制欲望，減少性生活，使體內的陽氣不再過多地向外發泄，以貯藏精氣，為抵御冬季的嚴寒準備條件。

（4）嚴冬降臨，冰封雪飄，陽氣潛藏，萬物潛匿

這種季節應節制性生活。如果恣情縱欲，勢必導致體內的精氣過多地外泄，機體抗病能力低下，容易引發各種疾病，而且會失去明春的良好開端。如《內經》所言：“冬不藏精，春必病溫”，包涵了嚴冬節制房事的道理。從這個意義上說，冬季性生活的調諧，是四季調諧的關鍵，切不要等閑視之。

在這里順便提一下，在養生、季節和性生活三者之間的關系中，如果某個季節性調節失當，不僅有損于該季節相應的臟器------春應肝，夏應心，秋應肺，冬應腎；而且還會牽連其他臟器，并且給下一個季節的機體健康帶來各種不利的影響。

希望上述的這些性生活方式大家有所認識，為了避免造成身體煩躁，要注意合理的補充飲食，而且要注意氣血不暢。平時需要注意養生方法，要注意季節的變化，而且要注意肝腎功能。平時需要有效地補充氣血。