生活中，我們總是會遇到一些有關健康方面的小意外，這些情況往往會讓我們來不及應對。這個時候，如果能夠具備一些健康小常識，及時的自救，能夠及時有效防止事態惡化。小編為您整理了以下幾種急救方法。

足踝扭傷急救法

輕度足踝扭傷，應先冷敷患處，24小時后改用熱敷，用繃帶纏住足踝，把腳墊高，即可減輕癥狀。

觸電急救法

①迅速切斷電源。

②一時找不到閘門，可用絕緣物挑開電線或砍斷電線。

③立即將觸電者抬到通風處，解開衣扣、褲帶，若呼吸停止，必須做口對口人工呼吸或將其送附近醫院急救。

④可用鹽水或凡士林紗布包扎局部燒傷處。

動脈出血急救法

①小動脈出血，傷口不大，可用消毒棉花敷在傷口上，加壓包扎，一般就能止眩

②出血不止時，可將傷肢抬高，減慢血流的速度，協助止眩

③四肢出血嚴重時，可將止血帶扎在傷口的上端，扎前應先墊上毛巾或布片，然后每隔半小時必須放松1次，綁扎時間總共不得超過兩小時，以免肢體缺血壞死。作初步處理后，應立即送醫院救治。

兒童抽風急救法

發現小兒抽風，不宜驚慌失措，亂搖患兒，以致加重病情，不要灌水喂湯，以免吸入氣管。應打開窗戶，解開患兒上衣讓呼吸通暢。將筷子用布包裹塞入患兒上下牙之間以免咬破舌頭。發高燒引起的抽風，可用毛巾蘸冷水敷于額部。詳細記錄抽風的時間、癥狀，立即送醫院治療。

狗咬傷急救法

被狗咬傷后，應在傷口上下5厘米處用布帶勒緊，用吸奶器將污血吸出，然后用肥皂水沖洗傷口。咬人的狗應加隔離，一旦確診為攜帶狂犬病毒，應即處死。

骨折急救法

①止血：可采用指壓、包扎、止血帶等辦法止眩

②包扎：對開放性骨折用消毒紗布加壓包扎，暴露在外的骨端不可送回。

③固定：以舊衣服等軟物襯墊著夾上夾板，無夾板時也可用木棍等代用，把傷肢上下兩個關節固定起來。

④治療：如有條件，可在清創、止痛后再送醫院治療。

急性腰扭傷急救法

腰突然扭傷后，如傷勢較輕，可讓病人仰臥在墊厚的木板床上，腰下墊1個枕頭。先冷敷傷處，1～2天后改用熱敷。如癥狀不減輕或傷重者，應急送醫院治療。