在日常生活當(dāng)中，有很多的人喜歡吃一些其他的食物，尤其是野果，所以喜歡嘗試，這樣很容易造成食物中毒現(xiàn)象，出現(xiàn)了食物中毒不要緊張，一定要注意一些全面的調(diào)理方法，很多的患者會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉，食物中毒別緊張教你幾種急救方法。

食物中毒別緊張，教你幾種應(yīng)急法

判斷食物中毒主要有四條標(biāo)準(zhǔn)：

1.短時(shí)間內(nèi)大量出現(xiàn)相同癥狀的病人；

2.有共同的進(jìn)食史；

3.不吃這種食物不發(fā)病；

4.停止供應(yīng)該種食物后中毒癥狀不再出現(xiàn)。

食物中毒一般在用餐后4～10小時(shí)發(fā)病，高峰期出現(xiàn)在用餐后6小時(shí)左右。食物中毒后的第一反應(yīng)往往是腹部不適，中毒者首先會(huì)感覺到腹脹，一些患者還會(huì)腹痛，個(gè)別的還會(huì)發(fā)生急性腹瀉。與腹部不適伴發(fā)的還有惡心，隨后會(huì)發(fā)生嘔吐的情況。

食物中毒一般可分為細(xì)菌性(如大腸桿菌)、化學(xué)性(如農(nóng)藥)、動(dòng)植物性(如河 豚、扁豆、豆角)和真菌性(如毒蘑菇)食物中毒。食物中毒既有個(gè)人中毒，也有群體中毒。其癥狀以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉為主，往往伴有發(fā)燒。吐瀉嚴(yán)重的還 能發(fā)生脫水、酸中毒，甚至休克、昏迷等癥狀。

發(fā)生食物中毒如何處理

一旦有人出現(xiàn)上吐、下瀉、腹痛等食物中毒癥狀，首先應(yīng)立即停止食用可疑食物，同時(shí)，立即撥打120呼救。在急救車到來之前，可以采取以下自救措施：

催吐：對(duì)中毒不久而無明顯嘔吐者，可用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水并反復(fù)自行催吐，以減少毒素的吸收。經(jīng)大量溫水催吐后，嘔 吐物已為較澄清液體時(shí)，可適量飲用牛奶以保護(hù)胃黏膜。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應(yīng)暫時(shí)停止催吐。

導(dǎo)瀉：如果病人吃下中毒食物的時(shí)間較長(超過兩小時(shí))，而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。用大黃、番瀉葉煎服或用開水沖服，都能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。

保留食物樣本：由于確定中毒物質(zhì)對(duì)治療來說至關(guān)重要，因此，在發(fā)生食物中毒后，要保留導(dǎo)致中毒的食物樣本，以提供給醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)。如果身邊沒有食物樣本，也可保留患者的嘔吐物和排泄物，以方便醫(yī)生確診和救治。

希望大家盡早了解這些急救的方式，有效地進(jìn)行處理，而且要注意合理的進(jìn)行保健，避免造成上吐下瀉，一旦出現(xiàn)這樣的情況之后，要注意保留食物樣本，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病的發(fā)病因素，全面的進(jìn)行調(diào)理，為了避免造成更多影響，大家也要注意一些飲食方式。