35歲的王女士，經常做乳腺自查。在一次自查時她發現自己的乳房上似乎有一個小腫塊，就趕快到醫院去看病。經過檢查，醫生告訴她是早期乳腺癌。王女士很不解，每年都體檢，怎么剛發現腫塊就癌變了呢？乳腺自查和體檢還有用嗎？

天津腫瘤醫院乳腺外科主任醫師方志沂說，臨床上經常遇到王女士這樣的患者。乳腺自查和體檢只是乳腺檢查的“第一只手”和“第二只手”，而最重要的“第三只手”——科技檢查的“手”往往被忽視。北京醫師協會乳腺檢測會診中心聯合北京協和醫院、北京天宜乳腺醫院、中國醫學科學院腫瘤醫院等多家醫院日前舉辦了一場乳癌防治公益科普活動。在活動現場，專家特別提醒，乳腺癌關鍵在于早發現、早診斷和早治療，而定期進行乳腺“第三只手”檢查必不可少。

方志沂主任醫師說，乳腺自檢應在月經過后的5~7天里，每1~2個月做一次。自檢有時往往能發現1~2厘米的比較偏早期的乳腺癌。自檢之外，還要定期到醫療單位篩查，因為醫生的手要比普通人的手準確一些，能發現更早一些的腫塊；科技檢查的“手”比醫生的手更全面到位，譬如常用的乳腺B超、X線鉬靶機和乳腺專用磁共振。

對于不同人群的乳腺檢查，方志沂主任醫師建議：

1.35歲以下女性應每年接受一次乳腺彩超檢查。

2.35歲以上的女性每年應做一次乳腺B超，再加上一次鉬靶X線檢查。

3.對于乳腺癌高危人群，如有乳腺癌家族史、月經初潮年齡小于12歲或絕經年齡大于55歲、第一胎生育年齡大于35歲或未生育、產后未哺乳、有較長時間的乳腺增生者等，建議在定期行乳腺X線檢查的同時，可選擇乳腺專用磁共振進行定期檢查。

4.乳房較大而且乳腺腺體豐富致密的年輕女性，最好也首選乳腺專用磁共振進行乳房定期檢查。