7大元兇讓女人常感到疲倦不堪
生活中,女性總是比男性更容易疲乏,那么,到底是什么原因導致女性疲乏呢?專家表示,引起女性疲乏的原因主要有7點,假如持續一周都感到勞累,就要斟酌往看看醫生了。
原因1:貧血
貧血會使血紅蛋白偏低,血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足時,人就會感到疲乏。女性在月經期間或產后,都可能由于失血過多而患上貧血。此外,缺少鐵、葉酸或者維生素B12也會引起貧血。
假如你常感到累,并且渾身沒勁、手腳發冷、暈眩,就要斟酌自己是否患上了貧血。假如答案是斷定的,最好多吃菠菜和紅肉。貧血治好了,不到30天疲乏癥狀就會消失。
原因2:心臟不好的征兆
假如在清掃房間、收拾花園或持續工作后,感到前所未有的疲乏,就要當心心臟疾病了。
專家指出,很多女性不知道她們的心臟已經出現了題目,而心臟病是女性逝世亡的主要原因之一、及時發明并治療心臟疾病,可以減輕疲乏感。
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