春季養(yǎng)生，陰道炎的預(yù)防你做好了嗎?很多人春季都會(huì)患陰道炎，春季是細(xì)菌的高發(fā)期，女性朋友們得更加注意，因?yàn)闅夂蚝苋菀讓?dǎo)致陰道炎。要想安全過春季，一定要預(yù)防好陰道炎。

霉菌性陰道炎的癥狀：外陰瘙癢，外陰及陰道灼痛，白帶增多呈豆腐渣樣，有時(shí)伴有尿頻、尿痛，性交痛，婦科檢查時(shí)可見小陰唇內(nèi)側(cè)及陰道粘膜上附著白色膜狀物，擦除后露出紅腫粘膜面，急性期可見受損的糜爛面或表淺潰瘍。

霉菌性陰道炎的危害：不易根治，易反復(fù)發(fā)作，對女性造成極大的困擾。

如何預(yù)防霉菌性陰道炎

1、注意運(yùn)動(dòng)，提高免疫力

生活節(jié)奏快，工作壓力大，令許多女性處于亞健康狀態(tài)，身體抵抗力比較差，對霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷熱交替的春季身患感冒或月經(jīng)期時(shí)，身體抵抗力下降，陰道內(nèi)霉菌等致病菌就會(huì)容易“抬頭”。因此，建議女性要經(jīng)常參加體育鍛煉，提高身體免疫力。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

預(yù)防霉菌性陰道炎要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持私處清潔干燥，盡量不搔抓私處，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時(shí)，應(yīng)避免房事。每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，防止交叉感染，洗凈的內(nèi)褲一定要充分干燥才能穿，以防病菌滋生。

3、避免穿緊身褲及長期使用護(hù)墊

要預(yù)防霉菌性陰道炎，還應(yīng)避免長期久坐、穿緊身褲、頻繁使用護(hù)墊等，這些行為會(huì)導(dǎo)致女性私密處經(jīng)常處在潮濕、溫暖的環(huán)境下，再加上空氣流通差、散熱難等因素，特別適合霉菌生長，久而久之，就會(huì)陰道菌群失調(diào)。尤其是有些護(hù)墊還添加了消炎、殺菌等藥物成分，對健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時(shí)也會(huì)損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。

4、不濫用抗生素

不合理使用抗生素會(huì)破壞陰道正常的菌群平衡，使有益菌減少，有害菌增加，此時(shí)易發(fā)生霉菌性陰道炎。

養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，這樣才不能被疾病侵?jǐn)_。而每個(gè)女性過春季，一定要做好跟陰道炎做斗爭的準(zhǔn)備。