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這些因素會影響女性健康

這些因素會影響女性健康

健康是本錢,只有擁有健康的身體,才能讓自己過得更好。那對于女性朋友來說在日常要注意些什么呢?有哪些壞習慣會影響女性的健康呢?下面就來具體的了解一下。

 

一、瞇眼看東西、揉擦眼睛

瞇眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時,病菌會由手部傳染眼睛,導致發炎、睫毛折斷或脫落。

二、強忍小便

強忍小便有可能造成急性膀胱炎,出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等癥狀。美國科學家發布的一份研究報告指出,有憋尿習慣的人可能性比一般人高5倍。憋尿時,膀胱存的尿液不能及時排出,形成人為的尿潴留。如經常憋尿,就會使括約肌和逼尿肌常常處于緊張狀態;如果憋尿時間過長,膀胱內尿量不斷增加,還會使內壓逐漸升高,時間長了就會發生膀胱頸受阻癥狀,造成排尿困難、不暢,或漏尿、尿失禁等毛病。在尿潴留時還易引起并發感染和結石,嚴重時還影響腎功能。

三、伏案午睡

一般人在伏案午睡后會出現暫時性的視力模糊,原因就是眼球受到壓迫,引起角膜變形、弧度改變造成的。倘若每天都壓迫眼球,會造成眼壓過高,長此下去視力就會受到損害。

四、睡前不洗臉

留在臉上的化妝品不洗掉,會引起粉刺和針眼之類的炎癥,還能使眼睛發炎,引起皮膚過敏反應。

五、生活過度緊張

從事腦力勞動和做生意的一些中青年人,他們的生命機器在整日超負荷運轉,由于他們在心理上的競爭欲強,在生理和心理方面皆承受著巨大的壓力。

過度的腦力和體力勞動后,隨之而來的是抗疲勞和防病能力的減弱,進而可能引發多種疾病。

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