經期保健，女人選購衛生巾也有技巧。優質的衛生巾，并不代表適合自己，所以選購衛生巾，最主要還是要適合自己;選購適合自己的衛生巾，首先要了解自己的身體需求，如：皮膚敏感者，最好使用棉面衛生巾，而月經量多者呢?又該使用什么材質的衛生巾呢?以下是具體介紹，一起來看看吧。

一、 皮膚敏感者：最好使用棉面衛生巾

衛生巾是女性每個月一定要約會的伙伴，然而它也會引起過敏。棉面的衛生巾不容易導致過敏，皮膚敏感的女性慎用纖維網面的衛生巾。衛生巾也有保質期，不要一次買太多。

二、 月經量多者：選擇干爽網面漏斗型衛生巾

月經量多時要選擇表層有干爽網面漏斗型的衛生巾，表層干爽可使局部皮膚不受潮濕之苦;漏斗型設計優于桶狀設計，滲入的液體不易回流。中層以透氣、 內含高效膠化層的為好。

三、外出運動者：內置衛生棉條使用要更細心

內置式衛生棉條是一種置于陰道內的經期衛生巾，在體內直接吸收經血，它由一塊安全衛生的純白棉絨緊密壓縮而成，吸收力特強;一旦與經血接觸，便會迅速均勻地向四周輻射狀膨脹，輕柔地緊貼著陰道壁，能在體內吸收所有的經血。所以能防止滲漏，保持體外清潔干爽。而當經血量過少時，若未勤于更換衛生棉條，長時間的使用會有經血逆流的情形，從而造成子宮內膜異位等婦科疾病。

保健頻道小編溫馨提示：通過以上介紹，我相信大家都已經知道，應該如何選購適合自己的衛生巾了，既然知道了如何選購，那么記得購買衛生巾的時候，合理選購哦!