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揭秘女性疲乏的七大原因

揭秘女性疲乏的七大原因

生活中,女性總是比男性更容易疲乏,那么,到底是什么原因?qū)е屡云7δ?專家表示,引起女性疲乏的原因主要有7點(diǎn),假如持續(xù)一周都感到勞累,就要斟酌往看看醫(yī)生了。

原因1:貧血

貧血會使血紅蛋白偏低,血紅蛋白負(fù)責(zé)將肺部吸進(jìn)來的氧氣輸往全身各個(gè)部位。當(dāng)身體組織供氧不足時(shí),人就會感到疲乏。女性在月經(jīng)期間或產(chǎn)后,都可能由于失血過多而患上貧血。此外,缺少鐵、葉酸或者維生素B12也會引起貧血。

假如你常感到累,并且渾身沒勁、手腳發(fā)冷、暈眩,就要斟酌自己是否患上了貧血。假如答案是斷定的,最好多吃菠菜和紅肉。貧血治好了,不到30天疲乏癥狀就會消失。

原因2:心臟不好的征兆

假如在清掃房間、收拾花園或持續(xù)工作后,感到前所未有的疲乏,就要當(dāng)心心臟疾病了。

專家指出,很多女性不知道她們的心臟已經(jīng)出現(xiàn)了題目,而心臟病是女性逝世亡的主要原因之一、及時(shí)發(fā)明并治療心臟疾病,可以減輕疲乏感。

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