內(nèi)衣內(nèi)褲是人們生活中的貼身衣物。我們都知道貼身衣物的清洗有很多的講究。那么，內(nèi)褲多長時間洗一次呢?如何清洗內(nèi)褲才能徹底清洗干凈?下面小編就教大家如何洗內(nèi)褲。

據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，內(nèi)褲一天不洗，這條內(nèi)褲上會留下大約0.1克糞便，其中有10個蟲卵、100個寄生蟲、10萬個細(xì)菌、 100萬個病毒。面對如此驚人的數(shù)據(jù)，你還能淡定的不注意內(nèi)褲的衛(wèi)生嗎?

通過觀察內(nèi)褲，可以根據(jù)分泌物看出女性生殖系統(tǒng)健康，通常建議選擇淺色的純棉內(nèi)褲。而且，與深色系內(nèi)褲對比，淺色系內(nèi)褲染料等化學(xué)成分較少，能保護(hù)女性私密處及身體健康;淺色內(nèi)褲還有助于發(fā)現(xiàn)異常信號，例如，白帶顏色是否不對，陰道有否異常出血。

1、內(nèi)褲要用流動的清水沖洗，要手洗，還要有專門的清潔皂。

不少女性為了方便省力，而且覺得洗衣機(jī)洗的干凈，喜歡把內(nèi)褲放到洗衣機(jī)里清洗，但這種觀點是錯誤的。洗衣機(jī)清洗內(nèi)褲，不僅洗得并不干凈，還會把洗衣機(jī)內(nèi)的細(xì)菌帶到內(nèi)褲上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，能將內(nèi)褲洗得更加干凈。

2、內(nèi)褲選用堿性不要太強(qiáng)的清潔劑來清洗。

眾所周知，女人的私處是一個弱酸環(huán)境，所以，清潔用品通常都是堿性的。但是，要選擇堿性不要太強(qiáng)、清潔能力比較好的清潔劑，如肥皂或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時，最好盡量準(zhǔn)備一個專用的清潔器皿。

3、內(nèi)褲必須每天換洗，睡覺時最好換上干凈、衛(wèi)生的新內(nèi)褲。

由于女人內(nèi)褲上每天都有上萬細(xì)菌和糞便，因此，內(nèi)褲的清洗必須勤快，每天進(jìn)行洗滌。同時，不要讓內(nèi)褲過夜，不然會讓大量細(xì)菌的滋生，不僅更難清洗干凈，還可能傷害私處健康。

小編總結(jié)，每天換洗內(nèi)褲不僅是個人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，而且和我們的健康密切相關(guān)，因此大家一定要按時換洗內(nèi)衣內(nèi)褲。今天你換內(nèi)褲了嗎?