研究表明，補充雌激素會增加女性患上例如乳腺癌、子宮頸癌的危險。但是補充雌激素對于女人來說又是相當重要的，因為隨著年齡的增長，我們體內的雌激素會有所下降，從而導致一系列的女人疾病。下面，讓我為大家介紹女性雌激素不足的危害以及最適合補充雌激素的三個介紹。

專家表示，補雌激素是否致病，關鍵在于一個“度”的把握是否適當，激素治療要強調規范治療。它不能濫補，不宜補得過早、過多或過急。它有嚴格的適應癥，像60歲以后的女性使用雌激素治療需進行風險受益評估，且只能一步步“微調”治療。

雌激素水平下降容易誘發抑郁

據介紹，女性卵巢功能下降的最初5~10年內，絕大多數人沒有明顯的自覺不適。而從45歲起，卵巢功能下降明顯加速，70%~80%的人會出現潮熱、多汗、情緒不穩、睡眠欠佳、肌肉骨骼酸痛等絕經癥狀，這種癥狀可持續至絕經后，甚至多年仍不能消失。

抑郁癥是雌激素水平低下造成的。無論是更年期抑郁，還是產后抑郁，研究發現，女性抑郁癥患者大多伴有雌激素缺乏。絕經期抑郁癥的發病、婦女體內神經內分泌的變化，卵巢功能的衰退是主要原因。由于卵巢開始萎縮，絕經后卵巢雌激素分泌銳減，影響到下丘腦——垂體——卵巢這個生殖軸的改變，導致植物神經功能紊亂，誘發失眠、多汗、潮熱血壓不穩定等病癥。從而降低對外界的適應能力，使之成為更年期抑郁癥發病的生理基礎。

除此以外，由于雌激素水平下降，進入圍絕經期后的女性患冠心病、生殖器官萎縮以及發生骨折幾率明顯增加，據統計，絕經十年后，50%的人死于冠心病，30%的人死于骨折兩年后的并發癥。補充雌激素治療成了這時期婦女保健的一項重要預防措施。

女人適合補激素的三個階段

大量研究資料表明，女性在絕經早期或圍絕經期接受雌激素治療，能夠明顯改善絕經期癥狀，還能夠增加性欲、降低骨折發生率、改善心血管功能及認知功能。

專家指出，女性在圍絕經期(即40歲到絕經后一年)，對身體如果護理保健到位，則能預防老年病，主要是預防骨質疏松、老年性萎縮、心血管病三大疾病。絕經期的預防窗口分三個階段，一是絕經過渡期(40歲到絕經期);二是45歲到55歲;三是絕經10年內，建議在這三個階段要注意補充雌激素。

補充雌激素最適合的三個階段就是上面的這些，多汗、潮熱、失眠和血壓波動大是雌激素缺乏的早期癥狀，身體出現萎縮、皮膚干燥、陰道萎縮等是中期癥狀;骨質疏松就是晚期癥狀。所以理智的女人們，及時發現，盡早的補充雌性激素，讓自己越活越年輕。