在日常生活中，大家一定要注意正確地進行性生活，以免影響到女性的子宮，對于女性來說，子宮非常的重要，但是，很多人正在做一些傷害子宮的事情，比如是不潔凈的性生活，多次人工流產，都會傷害到子宮，女性你注意到傷害子宮的根源了嗎？

最傷子宮的壞習慣

不潔的性生活

當你有了不潔的性生活的話，就會讓很多不應進入陰道的細菌從陰道流入子宮，并引發子宮內膜炎等疾病的發生。

忽視孕前、產前檢查

現在很多準媽媽都會開始注重孕前、產前的檢查了。因為這個是未來保障母子健康的前提，如果我們忽視孕前跟產前的檢查就有可能會導致胎兒難產，嚴重的話還可以導致子宮破裂等嚴重后果，所以千萬不要忽視孕前、產前的檢查。

多次妊娠

你知道嗎？如果我們每多一次妊娠的時候，我們的子宮就會多增加一次的危險。如果你懷孕達到了三次以上的話，就會讓子宮的患病率呈現直線上升的趨勢。

經常人工人流

現在很多的人一旦發現懷孕的時候會不想要孩子，就會去選擇人流，但是你知道嗎？每人流一次的話就會讓子宮變得越來越薄，所以千萬不要經常反復的去做人工人流，這對子宮的傷害是非常之大的。

性生活的絮亂

過度的性生活對于女性的子宮也是存在著一定的危害。

經常濫用催生藥

每當要分娩的時候，大部分的醫生都會選擇讓孕婦順產，如非必要的話是不會采用催生藥的。因為使用催生藥的話很有可能會導致子宮破裂，并且危害母子的生命健康

保護子宮的食物

白蘿卜

大家都知道白蘿卜是具有小人參的外號，這個是因為白蘿卜的功效很多。根據醫學所了解，經常吃白蘿卜可幫助女性預防子宮癌癥的發生。

溫性水果

吃溫性的水果可以幫助女性調理子宮，并且水果還具有很多的水分和維生素，可以幫助女性調理內分泌失調的癥狀。

含有葉酸的食物

葉酸是一種可以幫助女性預防子宮卵巢癌的的發病幾率。某國外專家有研究，經常吃葉酸的女人比沒吃葉酸的女人患子宮卵巢癌的幾率降低75%。

高鈣飲食

如果你每天都會攝取高鈣食物的話就會降低子宮卵巢癌的患病幾率，有無攝入高鈣食物的人在患子宮卵巢癌的幾率相差46%。

大家一定要注意這些根源，并且在日常生活中，應該注意合理的進行飲食，有效地保護好子宮，以免影響到身體健康，平時大家需要注意合理的進行保健，不潔凈的性生活，多次人流，而且很多的女性，不注意多休息都會造成疾病出現，平時大家需要注意合理的進行保健，這樣才能避免影響到身體，希望大家注意這些傷害子宮的因素。