有很多女性是比較容易患上一些婦科毛病的，而一旦出現(xiàn)在大家的身上就會(huì)比較難受，因此女性一定要小心毛病的出現(xiàn)，尤其是身體有問題更是要選擇好的食物來進(jìn)行食療會(huì)比較好些，那么，那么，助你對(duì)抗婦科病的五款食療方?下面和專家一起來看看吧。

婦科病NO.1：痛經(jīng)

飲食對(duì)策：香蕉、蜂蜜牛奶。

香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。

婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶 ，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。

婦科病NO.2：霉菌性陰道炎

飲食對(duì)策：蒜類。

經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓�蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。

婦科病NO.3：婦科腫瘤

飲食對(duì)策：紅皮蔬果。

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。

婦科病NO.4：乳腺疾病

飲食對(duì)策：全麥?zhǔn)澄铩⒑�帶�?/p>

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称罚�能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。

海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生 。

婦科病NO.5：雌激素下降

飲食對(duì)策：豆制品。

雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素，當(dāng)它在血液中低于正常水平時(shí)，會(huì)使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會(huì)使心臟失去保護(hù)。大豆中所含的異黃酮 是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素不足。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平。

專家提示：上面說的也就是治療婦科病的食物都有哪些，我們大家在這些上面更是要做好正確的了解，當(dāng)然了女性的身體一旦有了毛病自然會(huì)給身體帶來傷害，因此專家也希望女性能夠小心婦科病的出現(xiàn)當(dāng)有疾病的時(shí)候要積極的治療。