女性豐胸應該按摩哪些穴位
現在隨著時代的不同,很多人對美的追求,對美的變化也發生了不斷的變化,特別是一些女性。喜歡自己有豐滿的胸部,這樣可以提升自己的女人味,并且在一些社會壓力比較大的現象中,可以占據一定的優勢。那么,女性豐胸應該按摩哪些穴位?
豐胸穴位
1、期門穴
穴位取法:左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理:化淤解郁、通乳。
2、乳中穴
穴位取法:身體平躺,位于乳頭的中央。
按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。
其它功效:改善性冷感,月經調理。
豐胸原理:豐胸、使堅挺。
3、神封穴
穴位取法:胸口兩側,介于胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。
4、少澤穴
穴位取法:小指指甲根部外側的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:改善產后乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。
豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。
5、中府穴、中脘穴、靈臺穴
想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
中府穴取法:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴取法:在肚臍上約10厘米。
靈臺穴取法:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
6、膻中穴
穴位取法:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。
豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。
現在一些女性的胸部是非常重要的,并且一些行為也是有非常多的穴位的,平時可以進行適當的按摩,這樣可以對身體的健康也是有一定的影響的。并且平時也可以吃一些豐胸的食物,比如大豆,堅果,海帶,魚類這些食品都可以達到很好的豐胸效果。
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