乳腺增生患者要選擇正確的治療方法，并且要養成良好的衛生習慣，患者在治療期間需要保持局部的清潔衛生，可以適當的按一周局部，可以促進血液的循環，能有效緩解癥狀，最好選擇正確的藥物治療，并且要控制激素的攝入量，不要亂用偏方治療，否則可能會加重患者的病情，乳腺增生保健措施有哪些？

乳腺增生是女性的多發病之一，一般早期都是輕度增生不是很嚴重，但是為了避免病情加重，一定要了解護理措施。那么輕度乳腺增生如何護理呢?在日常生活中要注意養成良好的生活習慣，在飲食上也要特別注意。

乳腺增生如何護理，乳腺增生又稱小葉增生，是30-50歲婦女常見的乳房疾>疾病，未婚女青年也可發生。家庭護理時，應用胸罩托起兩乳，以減輕脹痛。口服中成藥，如消遙散或天冬素片等，有緩解脹痛等作用，激素治療偶有作用，但其有副作用(如會擾亂體內激素的自然平衡)應慎加考慮。

必需按醫囑接受治療，不能擅自服用。該病有癌變的可能，故應每隔3個月左右去醫院復查一次。如乳腺增生局限于一處，尤其是外上象限或有發展傾向，應及時作手術治療。育齡婦女應做好避孕，避免流產，以免擾亂體內激素平衡而誘發乳腺增生癥。另外更重要的是，乳腺增生的手術要到正規的醫院，不要為了治療費用便宜，去相信民間偏方，更多咨詢。

乳腺增生保健措施有哪些？乳腺增生患者應該要注意乳房的清潔衛生，并且要選擇透氣性好的內衣，需要做好全面的護理工作，尤其要做好飲食結構的調整，乳腺增生患者要采取正確的治療方法，不能擅自用藥治療，并且應該要定期到醫院復查身體，需要控制激素的攝入量，最好不要吃激素類食物。