肛門瘙癢，大家并不陌生，前期我們也請濟南肛腸醫(yī)院的專家為我們做了詳細的講解，　對于肛門瘙癢的預防，我們大都從宏觀方面進行概述，今天就請專家為我們從衣食住行方面為我們講解下肛門瘙癢該如何預防。

　　聚焦肛門瘙癢

　　肛門瘙癢是肛門病中常見的癥狀，男女老少均易發(fā)生，尤其以20～40歲安靜少動的人多發(fā)。引起肛門瘙癢癥的原因很多，可分為全身因素與局部因素兩類。

　　全身因素引起的肛門瘙癢，原因以對食物、藥物過敏者居多。一些人飲酒或食用雞蛋、魚、蝦及一些刺激性食物，如辣椒、芥末之后，便會引發(fā)肛門瘙癢，一些人對某些藥物如抗菌素、嗎啡、奎寧等過敏，服藥后也可引發(fā)此癥。此外，患一些慢性疾病如糖尿病、風濕病、痛風等，也可伴發(fā)肛門瘙癢。患肝膽疾病，膽汁郁積引起血和皮膚內(nèi)膽鹽含量增高，刺激神經(jīng)末稍，可引起強烈、持久的全身性搔癢。尿毒癥患者也有全身瘙癢癥出現(xiàn)。

　　肛門瘙癢癥的發(fā)生與神經(jīng)精神因素及家族遺傳有關，一些人在受驚嚇過度興奮或過度緊張時會出現(xiàn)肛門瘙癢的癥狀，更年期婦女及更年期男子也容易出現(xiàn)肛門瘙癢的癥狀。老年人出現(xiàn)肛門瘙癢屬于老年性瘙癢癥，多與皮膚的萎縮、干燥、變性有關。

　　由局部因素引起的肛門瘙癢多見于寄生蟲病、肛門皮膚病及各種肛腸疾病。

　　引發(fā)肛門瘙癢癥的寄生蟲病中最常見的是蟯蟲病，瘙癢多在晚間睡眠時加重，這是由于睡眠時肛門括約肌變得松弛，雌性蟯蟲爬到肛門外產(chǎn)卵從而引起肛門周圍奇癢。此外陰虱、滴蟲等也可引起肛門瘙癢。

　　肛門皮膚病包括肛周濕疹、神經(jīng)性皮炎、股癬、肛門疣等。患有痔的病人，由于糞便常附著于痔體間或肛門皮膚的皺襞里，也會刺激肛門，引起瘙癢癥。

　　痔瘡、肛瘺、脫肛、直腸炎及肛門手術后，因肛門周圍分泌物增多，刺激皮膚發(fā)炎，均會引起肛門周圍瘙癢。

　　此外，還有一種原因不明的原發(fā)性肛門瘙癢癥，這是一種局限性的神經(jīng)機能障礙性皮膚病，開始限于肛周，爾后可以蔓延到整個會陰及外陰、陰囊部，本病發(fā)病機理并不十分明確，一般認為是表皮內(nèi)游離的神經(jīng)末稍受物理化學的因素刺激，導致局部組織胺激肽等化學介質釋放，作用于神經(jīng)末稍，產(chǎn)生癢覺。

　　濟南肛腸醫(yī)院專家教你：

　　衣食住行，肛門瘙癢巧預防

　　不少人在空氣干燥的冬春季節(jié)會出現(xiàn)皮膚瘙癢癥，病人感覺陣發(fā)性全身瘙癢，如蟲爬、蟻走或有燒灼感。其實，如果從衣、食、住、行等諸方面加以注意，皮膚瘙癢癥是可以預防的。

　　衣：內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔，內(nèi)衣應柔軟松寬，以棉織品為好，應避免將化纖服裝貼身穿。

　　食：注意調(diào)整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳;禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢。

　　住：將室內(nèi)溫度調(diào)為16℃～20℃、相對濕度為30%～40%。當相對濕度低于20%時，室內(nèi)空氣過于干燥，塵土等致敏物質容易飛揚。因此應在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。便紙要柔軟，便后或臨睡前，宜用溫開水或1:5000 的高錳酸鉀液坐浴清潔，保持肛門清爽干凈。

　　行：皮膚敏感者不僅應適當減少活動，還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。沐浴后可在體表涂搽些30%～50%甘油。另外，發(fā)生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發(fā)生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結果是越撓越癢，形成惡性循環(huán)。

　　專家呼吁：當你注意到衣食住行上面的以后，還要及時醫(yī)治可能引起肛門瘙癢癥的全身性和局部性原發(fā)疾病，如痔瘡、肛瘺、肛裂、濕疹、接觸性皮炎等。要注意避免焦慮情緒和過度緊張，不要用手使力狠抓肛門周圍皮膚，以免搔破引起感染。