如何進(jìn)行結(jié)腸癌患者的自我保健?結(jié)腸癌這種疾病，雖然是一種癌癥，但是是可以完全徹底康復(fù)的，為了能夠徹底康復(fù)，除了做好日常的治療工作以外，還應(yīng)當(dāng)做好自我保健工作，只有治療和保健同時(shí)進(jìn)行，才能夠在最短的時(shí)間得以康復(fù)。下面是專家對(duì)于“如何進(jìn)行結(jié)腸癌患者的自我保健”的回答。

1、結(jié)腸癌患者要改正不良習(xí)慣。

要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，下決心戒掉飲酒抽煙的嗜好，不吃鹽腌、煙熏火烤以及發(fā)霉的食物，保持大便通暢，定時(shí)測(cè)量體重。

2、平衡心理，重新調(diào)整生活。

結(jié)腸癌的護(hù)理要求對(duì)生活起居進(jìn)行適當(dāng)?shù)男碌恼{(diào)整。許多癌癥病人習(xí)慣了緊張的上班生活，患病后一下子放慢了生活節(jié)奏，心理上感到無(wú)所適從，產(chǎn)生失重感。這時(shí)患者應(yīng)重新安排自己的生活，日常起居，所接受的治療都做到規(guī)律化，還要從多方面培養(yǎng)生活興趣和愛(ài)好，尋求新的精神寄托，這樣才有利于體內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)與穩(wěn)定，對(duì)病情的康復(fù)也起了積極的作用。

3、結(jié)腸癌患者一定要正視現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立信心。

強(qiáng)烈的求生欲望，比任何好的護(hù)理和治療都重要。患了結(jié)腸癌是很不幸的，凡是得了癌癥的病人，不管是否意識(shí)到，事實(shí)上從患上癌癥那一刻就已經(jīng)處在和癌癥做斗爭(zhēng)的第一線，恐懼、焦慮、絕望等極其痛苦的心理情緒會(huì)接踵而來(lái)。

4、定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)。

結(jié)腸癌是一個(gè)需要長(zhǎng)期觀察治療的疾病，應(yīng)長(zhǎng)期與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，在第一、二年內(nèi)，每三個(gè)月復(fù)查一次;第三至五年內(nèi)，要每半年復(fù)查一次;第五年以后每年復(fù)查一次，以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。一旦發(fā)現(xiàn)異常即使治療。

5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身修復(fù)能力。

和所有惡性腫瘤一樣，結(jié)腸癌的生長(zhǎng)過(guò)程所需要的能量要比機(jī)體正常組織所消耗的多，再加上手術(shù)，放化療對(duì)機(jī)體的損傷，所以每個(gè)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下保證足夠的熱量和充足的維生素及無(wú)機(jī)鹽，特別是維生素C、A和E，另外，結(jié)腸癌患者要多食蔬菜和水果。飲食宜定時(shí)定量，少食、多餐，易于吸收消化的食物。

6、結(jié)腸癌患者一樣要注意鍛煉身體，提高免疫力。

上面是專家對(duì)于“如何進(jìn)行結(jié)腸癌患者的自我保健”的回答。結(jié)腸癌患者在患病期間如果能夠按照以上的6點(diǎn)嚴(yán)格要求自己，做好自我保健工作，相信就可以在最短時(shí)間內(nèi)得以康復(fù)。對(duì)于結(jié)腸癌患者來(lái)說(shuō)，在治療的同時(shí)，堅(jiān)持加強(qiáng)身體鍛煉，做好飲食習(xí)慣，提高自身免疫力對(duì)于擺脫結(jié)腸癌有重要的意義。