糖尿病患者乘飛機要注意的事
大家知道糖尿病患者,除了一些飲食上的禁忌之外,在生活中有很多事需要禁忌的。比如說在坐飛機這件事上吧,其實乘坐飛機也需要警惕一些事,包括有一些人并不能乘坐飛機,所以針對現(xiàn)在越來越多的人乘坐飛機來看,糖尿病患者是否可以乘飛機呢。
在高空氣壓降低、缺氧時,糖異生作用增強,血糖升高。在以上多因素的作用下,血糖較正常高出近5倍,容易出現(xiàn)高滲性昏迷,嚴(yán)重的危及生命。因此,糖尿病人一定要謹慎對待。
哪些糖友不適合坐飛機?
糖尿病人在選擇航空旅行前,一定要對自己的健康有一個較好的評價和估計。如果血糖沒有得到很好的控制,最好暫時取消飛行。同時,如果近期出現(xiàn)了酮癥酸中毒,或者并發(fā)冠心病、頻發(fā)心律失常或合并高血壓、腎衰竭、甲亢,以及神經(jīng)病變等并發(fā)癥,或者近期出現(xiàn)了心腦血管意外處于手術(shù)恢復(fù)期,都不適宜航空旅行。
糖友乘坐飛機 登機前后各有注意事項
登機前準(zhǔn)備
如果糖尿病病人經(jīng)醫(yī)生允許可以乘飛機出行,也要對以下事項格外注意。
1、在預(yù)定座位時,糖尿病病人最好選擇靠走道的座位。因為連續(xù)飛行數(shù)小時會增加血栓的危險,糖尿病患者更應(yīng)該多走動走動。
2、自備飯菜小吃。航空公司提供的正餐或小吃有可能不適合糖尿病患者,所以糖尿病患者坐飛機時最好自備合適的食物,放在隨身攜帶的包中,以避免血糖因食物攝入不當(dāng)而波動過大。而且中國航班經(jīng)常延誤或晚點,準(zhǔn)備點小吃能預(yù)防低血糖。
3、在乘飛機前測量一下自己的血糖水平,并按要求定時使用降糖藥物,使血糖保持在正常的水平,避免出現(xiàn)意外。也可在登機前適當(dāng)服用抗暈止吐藥物,避免暈機。
4、上飛機之前買瓶水。糖尿病病人在飛機上要注意多飲水,而飛機上發(fā)放的水不夠滿足糖尿病病人的需要,所以要自己另外備瓶礦泉水作為補充。
登機后注意
1、上飛機后,如果可能的話,糖尿病患者可以請求調(diào)換空間相對較大的經(jīng)濟艙出口行列座位,以便更好地伸展雙腿。
2、多飲水,最好每小時飲一次礦泉水,避免機體缺水的發(fā)生。如果是長途(3小時以上)的飛行,則應(yīng)該適當(dāng)進食,以抵擋飛行負荷所構(gòu)成的能量消耗。
3、糖尿病病人在飛機上每半小時最好活動一次雙腳,具體動作為:①雙腳跟著地,腳趾盡量上翹;②一只腳慢慢抬起,用腳趾在空中劃圈,之后換另一只腳,重復(fù)動作;③腳趾著地,一只腳跟盡量上抬;換另一腳,重復(fù)動作。
最后,糖尿病病人要避免匆忙登機。匆匆忙忙及飛行前的壓力,會引起血糖升高。乘坐飛機需要辦理停車、行李托運、安檢等一系列手續(xù),國內(nèi)航班一般需要提前90分鐘到達機場,國際航班一般至少需要2小時。為此,糖尿病患者應(yīng)該留足時間,從容登機。
希望通過上文的介紹,讓糖尿病患者有一定的了解,看看自已是否可以乘坐習(xí)飛機。即始可以,但糖尿病畢竟屬于特殊的人群。糖尿病患者在乘坐飛機上,還是有一定的禁忌的注意事項的。因此希望糖尿病患者乘坐飛機,相關(guān)事宜,都要根椐自身情而決定哦。
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