其實人們在吃一些比較辛辣的食物的過程當(dāng)中是非常的容易導(dǎo)致肝熱這樣的現(xiàn)象發(fā)生的，一旦出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，我們一定要多加重視治療，因為干熱對于我們的身體健康造成的影響往往都是一種非常嚴(yán)重的事情，那么肝熱的主要癥狀表現(xiàn)都是有哪些呢！

肝熱的癥狀

1、假如肝火旺會對致身體上部有熱，或上沖性特點，表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。 愈甚者會暈厥、嘔血等。

2、失眠，這多是由于思慮過度、惱怒損肝等造成。

3、肝火旺可導(dǎo)致月經(jīng)，這是由于肝火旺而引起婦女月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。

4、孕婦懷孕期間，肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

肝熱吃的水果

1、葡萄：葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。

2、梨：中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生津、潤肺去燥等功能，可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。

3、火龍果：火龍果屬涼性，具有明目降火，預(yù)防便秘、養(yǎng)顏美顏、預(yù)防貧血等功效。

4、荸薺：據(jù)《中藥大辭典》記載：荸薺性味甘、微寒、無毒，有溫中益氣、清熱開胃、消食醒酒的功效。

5、檸檬：檸檬是護(hù)肝的好食物。檸檬含豐富的維生素c,被美容界視為制作美白護(hù)膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養(yǎng)品，檸檬更是其中不可或缺的主角。

對于干熱的主要癥狀表現(xiàn)，我們在了解之后，一定要更加重視自己生活當(dāng)中的飲食，其實多吃一些蔬菜和水果是有助于幫助我們擺脫干熱帶來的嚴(yán)重困擾的，因此在飲食生活當(dāng)中，我們一定要多加重視自己良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成！