現在的生活節奏比較的快，所以為了跟上時代的發展人們都需要努力的去工作，尤其是不少的人都會出現壓力過大的情況，因此就很容易照成情緒不滿，而出現了這樣的情況就需要好好的處理了，那么，情緒不好的人更容易出現過敏?下面咱們來解答吧。

當人精神緊張、情緒激動時，身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等，引起血管收縮、血壓上升，進而產生大量自由基，攻擊能釋放過敏因子的肥大細胞，出現過敏癥狀。此外，情緒起伏劇烈時，皮膚中還會釋放一些神經遞質，加劇過敏反應。皮膚這個“壓力探測器”通常能引起兩種反應，突然的壓力增加，通常容易引起紅疹、瘙癢等速發型過敏癥狀;而反復的情緒波動，則容易出現過敏性皮炎等遲發性過敏反應。

最近，英國皮膚病專家還注意到，壓力過大還可能引起濕疹、牛皮癬、銀屑病等其他皮膚病。英國皮膚病基金會比維斯·曼醫生表示，對于這些患者來說，最重要的是解除負面情緒。

因此，要想克服“情緒性過敏”，第一，要細心觀察自身變化。如果某一段時間總是出現各種皮膚不適，可能提示壓力太大，需要調整了。第二，在治療皮膚問題時，不要過于緊張、焦慮，越擔心治療效果可能越不好，告訴自己“病去如抽絲”，要耐心一點。第三，對于經常過敏的人，平時可以多鍛煉身體，及時排解壓力，盡量讓自己處在輕松、愉悅的生活環境中。

專家提醒：上面說的也就是情緒不穩要怎么注意和調節，因為不注意這些也是很容易照成過敏的，因此我們大家也要重視這個問題，要時常的調節自己的心情和控制好自己情緒的變化，只有這樣才能夠擁有健康的好身體。