現在的膽石癥發病率有上升的勢頭，膽結石與人的年齡、性別、體重、生活方式、飲食習慣及遺傳等因素都有密切的關系。那么我們應該怎樣預防呢。

不良飲食習慣 長期不吃早餐，空腹時間長，膽汁分泌減少或在膽囊中沉積，久而久之，易形成膽結石。久坐，長期高脂、高糖飲食(如常吃動物腦、肝、腎及蛋黃等食物)可致膽固醇升高，容易產生膽結石。長期飲酒可導致肝纖維化、肝硬化、脂肪肝等病變，使膽汁排出受阻。

患者常有上腹、右上腹鈍痛和沉重感，還伴有腰、背及右肩酸脹，常因噯氣而自以為或被誤診患了胃病、心絞痛、冠心病。在吃高脂或油膩食物后，以上癥狀容易發生或加重。急性發作時，患者會出現右上腹或上腹部疼痛，伴有惡心、嘔吐，甚至發熱、黃疸等表現。慢性膽囊炎患者會出現右上腹鈍痛或不適感，表現為時好時壞，在癥狀緩解時可無任何癥狀，如同常人。

除了可繼發急、慢性膽囊炎，患者還可出現急、慢性胰腺炎、縮窄性十二指腸乳頭炎、膽管結石、膽囊壞疽穿孔、膽汁性腹膜炎、膽腸瘺，有的可發展為膽囊癌。研究發現，膽石癥還可誘發或加重冠心病。因此，一旦發現膽結石，一定要及時到正規醫院進行合理診治。

膽結石一般不會自行消失，在排石過程中易發生結石排入膽總管而導致梗阻性黃疸，引發急性膽管炎或急性壞死性胰腺炎等合并癥。因此藥物溶石、排石方法遠不如手術切除療效確切。目前治療膽結石比較先進的技術為采取腹腔鏡手術切除膽囊。與傳統的開腹手術相比，腹腔鏡手術具有手術創傷小、不需縫線、住院時間短(術后1～2天即可出院)，亦不受結石多少、大小、年齡、體型的限制等優勢。