不同體質(zhì)的人 要用不同的梳子

梳子大致分為以下幾種，分別適合不同體質(zhì)的人：

玉石梳子 適合任何人，但價(jià)格較貴。

砭石梳子 性溫，價(jià)格也不便宜，適合體質(zhì)偏寒的人。

牛角梳 其中黃牛角梳子性溫，適合體質(zhì)偏寒的人;水牛角梳子性涼，適合體質(zhì)偏熱的人。

木梳 一般是桃木梳和黃楊木梳，選擇手工打磨的，適合任何人，價(jià)格也較實(shí)惠。檀香木的梳子有一股天然檀香的香味，聞起來(lái)非常舒服，價(jià)格較貴一些。

白發(fā)變黑 長(zhǎng)期堅(jiān)持梳頭才有效

導(dǎo)致白發(fā)的原因很多，每個(gè)人使用上述方法后，收到的效果都是不一樣的。有的人可能會(huì)效果非常明顯;有的人可能見(jiàn)效慢或無(wú)效。無(wú)論如何，堅(jiān)持梳頭，起碼可以防止脫發(fā)，還可健腦，增強(qiáng)記憶力，防止老年癡呆癥提前到來(lái)等作用，但只有長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效，偶爾為之是不行的。但是對(duì)于上文提到的食療方還是應(yīng)該因人而異的。

大文豪蘇東坡有一段時(shí)間脫發(fā)嚴(yán)重，快脫光了。經(jīng)當(dāng)?shù)匾晃幻�醫(yī)指點(diǎn)，每天梳頭，兩個(gè)月后，頭發(fā)即長(zhǎng)出來(lái)3寸長(zhǎng)。蘇東坡興奮至極，特作詩(shī)“每日梳頭數(shù)百下，散發(fā)臥，熟寢至天明”。

想烏發(fā) 黑芝麻吃多了也不行

吃芝麻固然是對(duì)頭發(fā)好，但是吃多了會(huì)加速禿頭。黑芝麻吃過(guò)多會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)頭皮油膩，導(dǎo)致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應(yīng)是每天半小匙，不能超過(guò)一瓷勺。

另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃。否則，容易引起胃腸道不適癥狀的加重。

適合多數(shù)人用的烏發(fā)食療方

生發(fā)護(hù)發(fā)方：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，加水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽漲為度。然后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次6克，每日2次，飯后食用，溫開(kāi)水送下。本報(bào)記者 邊嘉銘