很多人可能都有這樣的經歷洗頭的時候頭發莫名其妙掉一大堆，這可能就是兩個原因，一是發質太脆弱，二就是洗發水直接倒到頭上！下面跟小編來看看怎么解救吧。

錯誤一洗發水直接倒在頭皮上

很多人洗頭發為了圖省事，洗發水直接倒在頭皮上然后再慢慢洗，這個習慣對頭皮傷害很大。任何洗發水本質上都是化學制劑，直接與頭皮接觸會對頭皮帶來很強的刺激，而且容易有殘留。正確的做法是將洗發水倒在手心，充分搓出泡沫后再往頭上使用。千萬別小看了這個壞習慣，可能會讓你的頭發多掉很多!

錯誤二洗頭時用指甲抓頭發

頭皮癢的時候，用手指甲抓頭皮很爽很舒服，但這是錯誤的行為。人的指甲還是比較鋒利的，可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮，讓細菌進入，引發一些頭皮的炎癥，造成脫發。即使頭皮沒傷，指甲對毛囊的刺激很大，會造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不凈。建議用指腹從前到后輕輕地揉搓頭皮，不但可以加速血液循環有利于頭發生長，還能緩解神經疲勞。

錯誤三洗頭時間太短

有專家指出，洗頭發時間在3分鐘以內還不如不洗!為什么呢?洗發水清潔頭皮的主要功臣其實是泡沫，只有泡沫充分和頭發接觸，才能起到清潔的作用。其次，洗頭后把洗發水徹底清除是非常有必要的，如果洗發水有殘留，你的頭皮會感覺干燥、癢，甚至引起掉頭發。另外，很多人洗頭僅僅是洗頭發，這也是一個錯誤，你必須拿出足量的時間來清洗頭皮，清爽的頭皮環境直接影響你的發質。所以，既要清潔頭發、又要清除洗發水，還要充分清潔頭皮，這些加起來至少要有10分鐘左右的時間是比較合理的。

錯誤四洗頭太頻繁

脫發的人、發質不好的人絕對不能洗頭太頻繁，一般建議至少2天才能洗一次頭。洗頭太頻繁會傷害頭發的毛鱗片，讓頭發變得暗淡毛躁。有些人頭發本身就很脆弱，洗一次頭就掉很多頭發，這種情況也應該減少洗頭的次數。如果你的頭發特別油膩，名創優品建議可以考慮每天洗一次頭，因為相對于發質受損的代價，油脂堵塞毛囊的危害更大。

五護發素當洗發水用

護發素雖然看起來和洗發水很相似，但是兩者成分有很大不同，護發素其實是不允許接觸頭皮的，否則這不是護發而是毀發!正確的做法是將護發素使用在發尾，然后沖洗干凈。如果護發素不小心沾在頭皮上，也應該快速沖洗干凈。洗發頭發后，應該用毛巾擦干頭發再涂抹護發素，不然水分會影響護發素的吸收，削弱其功效。

錯誤六清潔護發素不徹底

很多人覺得護發素在頭發停留時間越長越好，這樣有助于營養吸收，這種想法也是錯誤的。護發素一般不建議和頭發接觸超過10分鐘，如果時間太長，反而會令護發素粘附于頭發，破壞頭發角質，引起頭發變色，甚至引起掉發。所以，護發素清洗要徹底，盡量不要有任何殘留。

錯誤七洗完頭等待自然干

洗完頭發等頭發自然干，這是很多人的習慣吧?其實這么做對頭發很不好。人在洗完頭發時，頭發的毛鱗片是張開的，張開就意味著脆弱，一些塵埃、細菌、臟東西都會趁虛而入，長期下去發質肯定會受損。為什么很多人感覺洗完頭發很快頭發就臟了、難受了?就是這個原因。正確的做法是至少把頭發擦至6、7成干，也可以用吹風機快速吹干頭發，使毛鱗片閉合。

錯誤八濕著頭發睡覺

早上起來變成“獅子頭”的同學，大部分都有晚上洗頭的習慣。晚上洗頭其實也沒什么錯，但是如果頭發還是濕著就睡覺，那對頭發的傷害可就大了。上面我們已經分析了，濕著頭發的毛鱗片是張開的，容易臟不說，還不耐摩擦，而人在睡覺的時候頭發肯定反復摩擦，這樣會導致你的頭發毛鱗片破壞的更嚴重，甚至直接就斷了。很多人睡覺起來發現掉頭發很多，枕頭上、床上到處都是，有部分原因就是這個!