了解氣郁體質表現可以幫助大家積極的認識這種體質，進而為改善氣郁體質提供建議，那么究竟氣郁體質表現有哪些呢?以下是專家給出的具體建議，我們詳細分析一下，看看怎么才能最大限度的恢復大家的健康。

當氣不能外達而結聚于內時，便形成"氣郁"。中醫認為，氣郁多由憂郁煩悶、心情不舒暢所致。長期氣郁會導致血循環不暢，嚴重影響健康。

氣郁體質表現：

1.形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃;

2.平素性情急躁易怒，易于激動，或憂郁寡歡，胸悶不舒;

3.舌淡紅，苔白;

4.一旦生病則胸肋脹痛或竄痛;

5.有時乳房及小腹脹痛，月經不調，痛經;

6.咽中梗阻，如有異物;或頸項癭瘤;

7.胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣;

8.腹痛腸鳴，大便泄利不爽;

9.體內之氣逆行，頭痛眩暈。

以上是對氣郁體質表現做出的分析，專家指出氣郁體質表現很復雜，只有了解了氣郁體質表現，才會據此找到適合的改善方法，實現大家的健康。