氣郁體質(zhì)癥狀是什么?這是大家最為關注的，只有了解了氣郁體質(zhì)癥狀，才會據(jù)此找出適合的治療方法，那么究竟氣郁體質(zhì)癥狀是什么呢?以下是專家給出的專業(yè)建議，我們詳細分析一下。

經(jīng)常精神憂郁，悶悶不樂，唉聲嘆氣。氣郁質(zhì)者食欲和睡眠質(zhì)量都較差，有時候還會感到乳房脹痛，或者咽喉間有如梅核大小的異物感，或者胸脅部脹滿，或者感覺身體的疼痛到處走竄，或者記憶力減退，或者噯氣呃逆，或者大便偏干等。

氣郁質(zhì)的體質(zhì)特征主要緣于肝功能失常。肝在五行屬木，也就是說肝如春天的樹木生長一樣，喜歡順暢晴朗的環(huán)境，而不喜歡長期壓抑，如長期精神壓抑，肝氣不順暢，表現(xiàn)于面部就是一臉憂郁，郁郁寡歡;肝的功能還可以影響脾胃，如果肝氣不舒影響脾胃，則脾胃功能失常，出現(xiàn)食欲減退，噯氣呃逆等。

關于氣郁體質(zhì)癥狀，我們一定要結(jié)合自身的實際情況，只有選擇適合的養(yǎng)生方案才會得到更好的建議，而適合的養(yǎng)生方法要依賴于氣郁體質(zhì)癥狀。