“干眼癥”多發用眼要注意護眼
最近,受“干冷”天氣影響,“干眼癥”患者比平時增加了一倍多,并以學生、電腦工作人員、開車族居多。
昨天雖是周日,但南京市第一醫院眼科門診接診的患者依然不斷。南京市第一醫院眼科主任王林農介紹,入冬以來“干眼癥”患者比平時增加了一倍多,這是因為天氣越冷,空氣變得越干燥,而干燥的空氣會加速淚水的蒸發,使得原本不足的淚水更少,因而惡化了
“干眼癥”的癥狀。
王林農介紹,干燥寒冷的冬季,是“干眼癥”的高發季節,尤其是那些佩戴隱形眼鏡者、“網蟲”以及學生,由于用眼過度,更易出現“干眼癥”。長期從事電腦工作的人,最好別忘了經常眨眼,促進眼部血液循環,讓眼睛“保濕”;使用電腦時每隔40分鐘,最好能將眼睛從屏幕移開向遠處眺望一下。佩戴隱形眼鏡的人應盡量減少佩戴的時間,平時可以多用熱毛巾熱敷眼睛,不要熬夜,要養成規律的生活習慣。冬季在有空調的房間里應使用加濕器,使空氣中濕度加大,也有助于眼睛保持滋潤。
昨天雖是周日,但南京市第一醫院眼科門診接診的患者依然不斷。南京市第一醫院眼科主任王林農介紹,入冬以來“干眼癥”患者比平時增加了一倍多,這是因為天氣越冷,空氣變得越干燥,而干燥的空氣會加速淚水的蒸發,使得原本不足的淚水更少,因而惡化了
“干眼癥”的癥狀。
王林農介紹,干燥寒冷的冬季,是“干眼癥”的高發季節,尤其是那些佩戴隱形眼鏡者、“網蟲”以及學生,由于用眼過度,更易出現“干眼癥”。長期從事電腦工作的人,最好別忘了經常眨眼,促進眼部血液循環,讓眼睛“保濕”;使用電腦時每隔40分鐘,最好能將眼睛從屏幕移開向遠處眺望一下。佩戴隱形眼鏡的人應盡量減少佩戴的時間,平時可以多用熱毛巾熱敷眼睛,不要熬夜,要養成規律的生活習慣。冬季在有空調的房間里應使用加濕器,使空氣中濕度加大,也有助于眼睛保持滋潤。
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