隨著高科技的普及，手機、mp3、mp4等等這些的高科技產品似乎已經成為了我們生活的不可或缺的存在，音頻、視頻、游戲讓耳塞成了另一種“必需品”。在地鐵里、公車上、馬路邊到處可見低頭一族和耳塞一族。有的人每每出門前都必須檢查的當屬耳塞和手機了吧。

越來越多人喜歡帶著耳機，聽著大聲的音樂讓自己處于一種“與世隔絕”的狀態。很多十分喜歡這樣一種“與世隔絕”的狀態，卻不知道這樣一種狀態會對健康造成不小的危害。

科學實驗證明，長時間于九十分貝以上的噪聲環境中，聽覺就會逐漸發生病變;立體聲耳機的音量達85~130分貝，聽機壓著外耳道，外耳道處于密閉狀態，這種強烈噪音的聲壓，直接傳遞到鼓膜上，對人的聽覺神經會產生巨大的剌激，容易造成聽覺疲勞。據研究，每天用耳機收聽四小時的立體聲音樂，就會引起聽力減退。同時還會對心臟和大腦造成影響。

同樣激烈的市場競爭，讓市場上的耳機商品參差不齊，價格差距便宜的2、3塊，而貴的甚至于需要上千塊。對此有人便會覺得就一個耳機我至于買的這么貴嗎，殊不知劣質的耳機對健康的影響更甚。戴著劣質耳機就相當于你將一個噪音源直接扣在了頭上，噪音對人的危害可想而知。長此以往會對聽力造成嚴重的影響，甚至于是完全失去聽覺。

健康一直以來便是大家關注的焦點問題，而往往很多時候危害健康的總是我們自己的選擇和行為，關愛健康從身邊的小細節做起。