寒冷干燥的冬日里人，你是不是會感覺到身體哪個部位都是干的，如果條件允許是不是想讓身體總是泡在水里呢，在冬天多數人都會有嘴唇干裂情況，你是如何應對的呢？看看冬天遇到嘴唇干裂要如何改善呢？

嘴唇干裂的時候，很多人喜歡用舌頭潤一下，但是這樣做往往會越來越干，有的會干脆撕掉蛻的皮，之后會出血，傷口難愈合。以上兩種做法都是錯誤的，其實若是嘴唇干裂可以照下面的方法做：

一注意保濕，合理使用潤唇產品。

唇膏、口紅可選澤無刺激、無色、不添加香料的產品，可使用富含蜂蠟、椰子油、乳油木果油、甜杏仁油等天然滋潤成分的潤唇膏。使用時最好不要超過3次，避免產生心理依賴。可使用維E、甘油等成分天然的軟膏。補充適量椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄欖油等，也能有效改善嘴唇干裂癥狀。

二、飲食方面：

秋季濕度小，風大，導致嘴唇周圍的皮膚黏膜血液循環較差，再加上如果日常飲食中維生素B2、維生素A攝入不足，嘴唇就容易干燥、開裂。因此在飲食上，多喝白開水，多吃新鮮蔬果，如蓮藕、梨等有生津止渴功效的食物，忌辛辣刺激食物。

三、風大時可佩戴口罩，保持嘴唇的濕度。

應注意，若嘴唇的干裂、結痂長期不愈，可能是其他疾病的癥狀，應及時就醫。

嘴唇干裂的時候是不是不太舒服呢？是不是很想快速的讓嘴唇濕潤性感起來呢？其實只要遇到干裂情況時候用唇膏滋潤下，很快會有緩解作用的，如果可以加上飲食和生活上的照顧，干裂的嘴唇在幾天里就可以恢復健康了。