眼睛的重要性，大家都知道，眼科部發病的發生會給我們的眼睛構成嚴重的危害，對于眼科疾病，很多時候是由于眼壓持續性的升高導致的，如果眼科疾病嚴重后可能會使患者失明，所以了解青光眼的護理方法，才能防范這種疾病的嚴重危害。那么，如何做好眼睛的防護工作呢?

1、悅心養性：平時要心胸豁達，不生悶氣，避免無謂的精神緊張，保持愉悅的心情。

2、起居有常：工作和學習不能太勞累，尤其要避免過多使用目力。定時參加適度的娛樂活動，改善心肺功能，增加眼部血氧供應，減少血中二氧化碳堆積。

3、飲食禁忌：忌大蒜、洋蔥、韭菜、生姜、辣椒等刺激性食物和飲酒，茶水、牛奶、咖啡等飲料不能喝得太多，一般24小時進水量限制在2000毫升之內。多吃水果，少吃升火之品，切忌暴飲暴食。

4、其他禁忌：忌長期低頭工作和領口過緊，以減少眼部郁血;忌在黑暗處久留，以避免眼壓升高;禁用阿托品、茛菪堿和顛茄等擴瞳藥物。

如何做好眼睛的防護工作呢，上述四點就是專家的講述，眼睛疾病的危害非常的嚴重，在臨床上，我們一定要重視這類疾病的危害，盡量避免眼科疾病引發巨大的后果，適當的做好眼睛的保護，降低眼睛患病的危險。