鼻竇炎在鼻部疾病中，危害是相對嚴重的，鼻竇炎給患者的身體和日常生活，都帶來非常嚴重的危害，如果患了鼻竇炎疾病，專家指出，除了采用科學的治療方法外，合理的飲食護理也是至關重要的，那么，鼻竇炎患者的保健應該如何做?

副鼻竇炎包括急性副鼻竇炎、慢性副鼻竇炎。鼻竇炎也稱作副鼻竇炎，為鼻科常見疾病，慢性者居多。前組鼻竇較后組鼻竇的發病率高，其中上頜竇最為常見。鼻竇炎可發生于一側，亦可雙側。可限于一竇發病，亦可累及多竇。若一側或兩側全部的鼻竇均發病，則為“全組鼻竇炎”。

副鼻竇炎要禁忌的食物，飲食忌：忌煙酒。忌油膩、生冷、高鹽、辛辣刺激性食物。

急性鼻竇炎，通常由感染(如扁桃體炎)引起，若飲食能提供大量維生素、礦物質以增強身體的抵抗力，則有助于身體康復、阻止病情惡化。副鼻竇炎要禁忌的食物?慢性鼻竇炎，可能由感覺或對某些食物(如乳制品、谷類甚至豆制品)過敏引起，導致黏膜腫脹。此外，吸入汽車廢氣、吸煙、鼻子損傷以及患有枯草熱，也可導致鼻竇疾患。一旦鼻竇有問題，就要請醫生作出正確診斷。

副鼻竇炎吃什么好呢?

患者應多吃全谷類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質，配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

維生素E(存在于堅果、葵花子、種子油中)，也能促進免疫功能。

吃天然的減充血劑也有幫助。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

鼻竇炎患者的保健是非常重要的，大家要在平時認識鼻竇炎的危害，及時的采取措施，盡管鼻竇炎的發生，可能會給我們的身體造成影響，但是大家要認識鼻竇炎的日常飲食禁忌，做好鼻竇炎疾病科學的防范。