冠心病病人要特別注意防止便秘
據報紙報道,冠心病患者尤其是一些老年患者,進了廁所以后再也沒出來。經查是因為突發心肌梗死而死,這是為什么呢?
便秘時,由于大便變干,糞塊阻塞,可以造成腹脹、腹痛、煩躁不安等,這些均可增加心臟耗氧量,加重心臟的負擔,特別是由于大便秘結,排便過度用力,可使心肌耗氧量急劇升高,極易誘發心絞痛,甚至導致心肌梗塞區、動脈瘤及室壁瘤的破裂。有些病人,則可誘發嚴重的心律失常。冠心病人,因排便造成癥狀復發甚至心肌梗塞者是屢見不鮮的。因此,冠心病人,特別是心肌梗死病人,要特別注意預防便秘。
為了保持大便通暢,首先要注意養成定時排便的習慣,多吃水果,特別是香蕉,適當進食粗糧也有利于通便,要多喝水,最好在晚上睡前和早晨起床后喝一杯水,不僅有利于保持大便通暢,而且可以稀釋血液,預防心梗和中風。根據自己的身體情況增加戶外活動,可以促進腸道蠕動。老年人可以做一做提肛運動,每次30~50下為宜,以增加肛門周圍肌肉的收縮力。有習慣性便秘的患者可在醫生的指導下,有針對性地進行藥物治療。在急性心肌梗死的一個月內,可每日使用緩瀉藥,如酚酞片0.2克,每晚1次。忌用大黃、巴豆之類峻瀉藥。
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