張大媽今年62歲，罹患“高血壓病、冠心病”已有20多年歷史了。多年來，為了控制血壓，張大媽每天都要去衛生所測量血壓。

最近，在朋友的介紹下。買了一臺家用臂式電子血壓計，但測量了幾次后發現，每次測得的血壓值均比在醫院測得的數值要低20毫米汞柱左右。這使張大媽有些煩惱，不知如何是好。

后來，經過筆者了解發現，不是血壓計出了問題，而是張大媽的使用方法不太正確，故造成了血壓的誤差。下面，筆者就臂式電子血壓計使用過程中應該注意的問題做一介紹：

測量前的準備

使用電子血壓計測量血壓前，病人應休息15分鐘，以消除勞累、興奮等因素對血壓的影響。

如果剛進行了劇烈運動或有情緒激動或生氣等情況，則必須休息30分鐘后，再測血壓，否則測得的血壓值誤差會較大。

清晨醒后不要起床，此時測量的血壓最能反映自己的真實血壓狀況。

測量時如果取坐位，坐姿要正確，身體要放松，不要講話及用力。

袖帶卷綁松緊要合適，因為無論過松、過緊都會使血壓測量值偏低。

合適的程度為：袖帶卷綁后。袖帶與手臂之間應能自由伸進一個手指頭。