心血管疾病患者應(yīng)i多喝水
專家提醒,冬季心血管病患者,特別是平時身邊沒有子女照顧的老人,最好不要在牌桌前或者電視機前久坐,防止誘發(fā)舊疾而發(fā)生“坐以待斃”的危險。
前天晚上,家住南京市城東的F大爺與幾個牌友在自己家屬區(qū)樓下的棋牌室打“摜蛋”,也許是手氣不佳,打了將近兩個小時,每次到“A”都會敗下陣來,F(xiàn)大爺非常郁悶,放在手邊的水一口沒動,手里的煙倒是一根接一根。
終于功夫不負有心人,當晚快12點的時候,F(xiàn)大爺終于笑到了最后。正當F大爺準備起身回家的時候,他的身子一搖晃,“哐當”一聲倒在椅子上。周圍牌友見狀趕忙撥打120,把F大爺送到了附近的醫(yī)院急診科救治。
該院專家介紹說,長時間打牌,容易出現(xiàn)腰背疼痛僵硬的情況。同時,久坐會使氣血在腰部凝滯,進而導(dǎo)致兩腿麻木。心腦血管疾病患者的血管管腔本身較為狹窄,冬季由于天氣寒冷,血管容易收縮或者發(fā)生痙攣,會使血管變得更細,引起心臟、大腦等重要器官供血不足,誘發(fā)心腦血管疾病。
同時,棋牌室空氣干燥,這種環(huán)境下人的血液粘稠度較高,血流緩慢,如若再加上喝水過少,更會加劇這種情況,容易引起血液流通不暢,形成血栓,引發(fā)心血管疾病。
教授提醒廣大老年朋友特別是心血管病患者,平時偶爾打打牌倒也無妨,但不宜玩得過久,要多喝水、多站起來走動,尤其不要在牌桌前或者電視機前久坐,防止誘發(fā)舊疾而發(fā)生“坐以待斃”的危險。
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