人的一生，一大段時間是在床上度過的;還有一大段時間，應該是在工作場所度過的吧。所以辦公室的心理污染，在人們面臨各種壓力的今天，愈來愈成為不可忽視的問題。

每天當你走進辦公室，不知你是否發現很多因素在影響著每一個人的情緒，進而影響到工作的質量。當人們走進辦公室時的情緒是積極的穩定的，就會很快進入工作狀態，不僅工作效率高，而且質量好，反之，情緒低落，則工作效率低，質量差。那就讓我們來直面辦公室心理污染吧。

人際污染：他怎么看我都不順眼

污染程度：★★★★★

癥狀：長此以往會感到頭暈眼花、昏昏沉沉，工作效率低下。

病因：上級下級之間、同事之間的和睦相處，是決定工作效率、工作質量至關重要的因素。這幾天，在網絡公司做事的李先生越來越害怕進辦公室，公司業績不好，老板走進走出都擺著那付糗臉，獎金比以往銳減，同事之間相對無言，一付苦瓜臉。所以，李先生雙腳一踏進辦公室就感到目眩頭痛，坐在計算機前，兩眼就發愣，腦袋一片空白，昏昏沉沉，打不起精神工作。別人告訴他這叫“辦公室綜合癥”，久而久之會積疾成患，李先生不無擔心。

診療：會笑嗎?如果會的話，不論發生什么事，現在開始笑，并一直保持著。