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營養師最頭疼的五類人

營養師最頭疼的五類人

其實,在醫院營養師的眼里,照顧病人可不是喝碗雞湯、吃點保健品那么簡單。家人應針對病情有的放矢地制定菜譜,如果一味“進補”或強調口感,有可能適得其反。其中,最讓營養師們頭疼的有五類病人。

第一類:迷信骨頭湯“最補鈣”

“在我近20年的工作時間中,經常遇到給術后或昏迷病人喂骨頭湯的情況,有的甚至還是醫護人員推薦的。骨頭湯根本不能補充營養,家屬不了解不足為奇,怎么連醫生護士也不懂呢?!”營養科主任說,骨頭湯不是不好,但對病人來說卻百無是處。“前些天,有個同事的母親,突發腦出血,搶救過來后,就是因為家人給喂了骨頭湯,發生了消化不良性腹瀉,病情變得很嚴重。”

其實,骨頭湯的營養價值尚不及牛奶的1/10,其中所含的病人最需要的充足能量和蛋白質都很少。專家表示,骨頭湯里脂肪最多,而且還多是飽和脂肪酸,不容易消化,非常不適合術后或危重病人虛弱的胃腸道。湯里僅有少量的氨基酸和礦物質等營養成分,對無法正常進食的病人而言,是遠遠不夠的。所以,即使病情只允許吃液體食物的話,骨頭湯也肯定不是首選。牛奶、雞蛋(沖水)、米湯、豆漿等相對更好些。對于有些外科病人喝骨頭湯補鈣,王興國認為這也是大錯特錯。骨頭湯中的鈣并不多,把1斤骨頭煮成湯,里面僅含有182毫克鈣,遠遠不能滿足一個成年人每天需要的800毫克鈣。

第二類:迷信白米粥“最養人”

米粥算是最常見的“病號飯”了,很多病人主動放棄米飯等正常的固體食物,餐餐喝粥,以為這樣可以補充營養,加快恢復。然而,專家告訴記者,米粥并不養人。經過精細加工的白米,本身營養價值就不高,含有75%的淀粉,只有8%的蛋白質和少量B族維生素。煮的越爛的米粥,B族維生素的破壞越多。因此,白米粥的營養價值不如米飯或饅頭高。

與米飯相比,白米粥確實容易消化,適合消化功能不佳的胃腸道疾病患者,如胃腸炎、嚴重消化性潰瘍、胰腺炎、嚴重肝炎等,以及一些極度衰弱的病人吃。手術后第一次進食,需要流質食物,也可將它作為首選。但對胃腸道消化功能正常的其他病人來說,就沒必要喝了。專家建議,病人最好吃固體食物,不能老吃液體食物。即使要喝粥,也不應太稀,里面不妨多加輔料。

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