現(xiàn)如今，老百姓的生活好了，生活水平也提高了，想要吃什么去超市就能找到，在這種自由的條件下，很多不良飲食習(xí)慣也會慢慢的滋生出來，其中過食肥甘就是很主要的一種。那么你知道過食肥甘的后果嗎?

過多地食用動物油、肥肉和一些富含膽固醇的食物，如豬肉、豬肝、皮蛋、蟹黃、奶油等，可引起血脂升高，但并非要絕對禁食上述食物。近年來的研究證明，正常的膽固醇并不引起動脈粥樣硬化，而腐敗的膽固醇才是引起動脈硬化的元兇。因此，動物油不宜儲存過久，若已變質(zhì)，顏色灰暗有霉斑或有腐敗味，則不要食用。另外，甜食中糖分較多，吃甜食過多會導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過量，而過剩的部分會轉(zhuǎn)化為脂肪。隨著血脂增高，冠狀動脈發(fā)生血栓的機(jī)會也就增多。還有研究發(fā)現(xiàn)，糖能使肝臟合成脂類的作用增強(qiáng)。正常人吃高糖飲食三周后，血中甘油三酯含量可增加1倍多。若給高血脂病人吃高糖飲食，甘油三酯可增加4~5倍。

以上就是過食肥甘對身體的傷害，希望對您有所警示。