亞健康是咋回事?這是大家比較關注的問題，只有了解了亞健康是咋回事，才會據此得出準確的治療方法，那么究竟亞健康是咋回事呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容。

亞健康是介于健康者和疾病患者之間的一種部分生理功能下降的狀態。亞健康狀態的人，處理得當身體可向健康方面發展，反之則向疾病方向轉變。據我國抽樣調查結果顯示：亞健康人群約占我國總人口的60%，其中主要以中年群體居多，約占48%～50%。

亞健康狀態在城市居民、青年學生、知識分子、機關干部和軍人中普遍存在。“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎!”這段話從正反兩方面強調治未病的重要性，已成為預防醫學的座右銘。

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