很多人都有這樣的困擾，洗完頭不過兩天，頭皮就開始出油，頭發開始黏在一塊，十分影響美觀。那么為什么越來越多的現代人都有了這樣的發質困擾呢?今天小編將從主觀和客觀的角度為你分析頭發愛出油的四大原因。

1、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣

皮膚科醫生表示，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響*的內分泌系統，加劇頭皮出油。

2、頭發洗得太勤也出油

不管頭發干凈不干凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。

“大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。”專家指出，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然后進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

3、過度使用化學美發用品

使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

4、洗發水中含硅油

硅油是什么?隨便在超市里拿瓶洗發水看成分表，很容易找到一種物質叫聚二甲基硅氧烷，這就是人們常說的順滑劑“硅油”，液態時呈黏稠狀，不溶于水，但可溶于油脂。這種透明物質有優良的物理特性，洗發水有了它，頭發會順滑得連梳子都“卡”不住。

長期使用有沒有危害，很多人對此表示擔心，記者走訪了多家超市，發現多數洗發水含硅油。專家稱，硅油無害但長期使用同一種產品，頭發容易脫發、發油。

小編提醒，愛它但別溺愛它。過勤洗頭、過度使用洗護用品，反而會令頭發更愛出油。