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健康體檢有助于您遠離亞健康

健康體檢有助于您遠離亞健康

健康體檢有助于您遠離亞健康,只要是重視健康的人,就一定會定期的進行體檢,預防疾病的重要手段就是健康體檢。人們為了遠離亞健康的疾病,平時應當去做哪些健康體檢項目呢?下面讓我們來一起來學習下哪些健康體檢有助于遠離亞健康?

健康體檢有助于遠離亞健康

健康體檢是預防疾病的有效手段之一。通過健康體檢,可以了解自身健康狀況,發現一些不亞健康人群應考慮體檢項目。

心臟檢查:目前采用的常規體檢,對心臟一般靠心電圖來檢測,F在不少人由于工作壓力大、生活節奏緊張,所以心臟的負擔比較大,體檢中往往會發現有心律失常、心肌勞累等問題。有心律失常、心肌勞累等癥狀的人,應到醫院做進一步檢查。

腦部CT:日常生活中,早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等,人們多以為是亞健康的表現。經常頭暈、頭痛、胸悶的人,在經濟條件許可的條件下,可以做一做腦部CT檢查,幫助排查早期疾病。

口腔檢查:牙不痛絕不意味著牙一定就沒問題。例如,刷牙時流血、口臭、牙齒松動、吃熱的食物會敏感和酸痛等,都說明有牙齒存在問題。

防癌檢查:人的年齡越大,接觸致癌物的幾率越多,發生癌癥的可能性也就越大。50歲以上的人,條件允許,每年最好做一次有關癌癥的檢查。

眼底檢查:45歲以上,應每年檢查眼底1次。對近期發生視物模糊并伴有頭痛者,更需檢查眼底。

骨密度檢查:骨質疏松在初期的癥狀并不明顯,40歲以后,腰部、骨盆、背部如持續性疼痛,就需要檢查骨密度,提早防治骨質疏松。

亞餐后血糖:在一般的體檢項目中,多要求空腹測血糖,一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而,雖然空腹血糖正常,如果餐后2小時血糖值高于正常值,即使未達到糖尿病診斷標準,也屬于葡萄糖耐量低減,大血管病變此時警鐘已響起。

以上告訴我們的哪些健康體檢有助于遠離亞健康。為了能夠遠離亞健康,平時人們要多注意定期的檢查眼底、骨密度、餐后的血糖,以及防癌檢查和口腔檢查。這些檢查的費用相對來說都不算很高,有條件的人們一定要重視,否則,當疾病找上自己就會后悔不已。

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