隨著年齡的增長，生活壓力的增大，一些女性朋友的臉上漸漸出現許多小小的黃褐斑，嚴重影響了女性朋友的心情和美貌。那么有關黃褐斑，你知道多少呢?下面一起看看它是如何形成的吧。

黃褐斑也稱“蝴蝶斑”、“肝斑”，是發生于面部常見的色素沉著性皮膚病，男女都會發生，以女性患者居多。黃褐斑的成因比較復雜，既有生理反應引起的，也有非生理性原因產生的。

黃褐斑表現為面部皮損為淡褐色或黃褐色斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分布于眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇部及口的周圍等處。黃褐斑患者常伴有急躁易怒，胸脅脹痛，痛經或經期延后，經血紫暗有塊等。臨床常見眩暈、耳鳴、健忘、失眠、咽干口燥、五心煩熱，有的顴紅盜汗，女子經少，男子遺精等肝腎陰虛的癥狀。

中醫認為，黃褐斑由于精血不足，不能上榮于面;或氣血痰瘀積滯皮下，色素沉著而致;或肝郁氣滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病;或脾虛生濕，濕熱蘊結，上蒸于面所致。

黃褐斑的形成與以下原因有關：

1、體內陰陽失衡因素：一因肝氣郁結，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

2、藥物因素：外國醫學科研人員發現，口服避孕藥的婦女中大約有18%-20%的人臉上長有黃褐斑，而妊娠婦女則常于懷孕第2-5個月開始出現黃褐斑。這是因為服避孕藥或妊娠后體內孕激素水平上升的緣故，因為雌激素刺激黑素細胞分泌黑素體，而孕激素則促使了黑素體的轉移和擴散。長期應用如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥物等均可發生黃褐斑。

3、疾病因素：黃褐斑也常見于患有慢性胃腸疾病、肝病、月經失調、痛經、子宮附件炎、不孕癥、結核病、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等患者。

4、食物因素：日常食用感光性較強的食物較多，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。

5、其他因素：強烈的日曬、化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成。

長有黃褐斑的患者應注意以下幾點：

1、要增強營養，多吃蔬菜、水果。

2、外出時要防日曬，慎用各種化妝品。

3、注意調節情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。

4、中醫在治療黃褐斑方面主張治病求本，調整機體失調的狀態，消除內邪的致病因素，內服中藥效果較好。中醫祛斑代表驗方有：前關祛斑散、散祛五菱方、藏紅內調湯等。

飲食上應經常食用維生素C含量較多的食品，如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。