健康提醒:精神亞健康不容忽視
亞健康是介于健康與疾病之間的一種狀態(tài),應(yīng)該說身體處于不完全健康,又算不上真正疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)人們開始關(guān)注身體亞健康的時(shí)候,往往我們忽略了我們心理上的亞健康狀態(tài)。
由身體“亞健康”聯(lián)想到我們一些黨員干部身上存在的精神“亞健康”。現(xiàn)在有的黨員干部雖然沒有干過什么違法亂紀(jì)的事,工作上也還過得去,但用共產(chǎn)黨員先進(jìn)性的標(biāo)準(zhǔn)去衡量,卻是典型的精神“亞健康”。比如,工作上有追求,但努力爭(zhēng)取的勁頭不足;心里認(rèn)同艱苦奮斗,但碰到超標(biāo)準(zhǔn)的消費(fèi)也想享受享受;心理承受能力差,稍有不順心就牢騷怪話不斷;個(gè)人進(jìn)步順利的時(shí)候干勁大,遇到點(diǎn)挫折就干勁頓減、埋怨組織,等等。
對(duì)于身體“亞健康”,很多人能馬上意識(shí)到其危害,通過改變不健康生活習(xí)慣和適當(dāng)加以調(diào)理,使自己的身體機(jī)能逐步向健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化。而對(duì)精神“亞健康”,一些人卻看不到這是一種潛在的危險(xiǎn)。剖析和反思一些步入政治迷途和墜入違法犯罪深淵的黨員干部蛻變歷程,他們當(dāng)初也是勤政廉潔、奉公守法的,思想和精神方面是健康的,但后來受到某種錯(cuò)誤思想的侵蝕,出現(xiàn)精神上的“亞健康”,而自身又不能看到其中的危害加以及時(shí)校正,才使自己在工作責(zé)任心和遵規(guī)守紀(jì)方面越滑越遠(yuǎn)。這方面反面教材很多,教訓(xùn)極其深刻。
精神“亞健康”與身體“亞健康”一樣,如果不及時(shí)加以調(diào)理,必然釀成“病變”,毀壞共產(chǎn)黨人的精神肌體。一位研究職務(wù)犯罪心理學(xué)的專家曾經(jīng)指出,當(dāng)一個(gè)干部在第一次違反原則收受不該得到的好處時(shí),他的心里是緊張的,但隨著次數(shù)的增多,這種緊張會(huì)逐漸化作不勞而獲的喜悅。這句話深刻道出了黨員干部思想道德滑坡從量變到質(zhì)變的規(guī)律。精神“亞健康”也一樣,工作上的一次放松會(huì)催生懶惰習(xí)氣的增長(zhǎng),利益上的一次非法所得會(huì)導(dǎo)致價(jià)值觀的偏移,天長(zhǎng)日久,聚少成多,從量變到質(zhì)變,導(dǎo)致信仰追求動(dòng)搖、工作干勁懈怠、法紀(jì)觀念淡漠,失去共產(chǎn)黨人應(yīng)有的精氣神。毛澤東同志正是看到了這種危害,諄諄告誡我們,房子是應(yīng)該經(jīng)常打掃的,不打掃就會(huì)積滿了灰塵;臉是應(yīng)該經(jīng)常洗的,不洗也會(huì)灰塵滿面,提醒我們要時(shí)刻加強(qiáng)黨性修養(yǎng),保持昂揚(yáng)的革命意志。
黨員干部身上出現(xiàn)精神“亞健康”,從主觀來說,主要是受一些不良風(fēng)氣的影響,致使自己革命意志衰退、進(jìn)取精神倦怠,失去了最初的工作干勁和學(xué)習(xí)勁頭。從客觀上講,也是因?yàn)橛械膯挝蝗狈?chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、獎(jiǎng)勤罰懶的激勵(lì)機(jī)制,先進(jìn)不香,后進(jìn)不臭,有的單位甚至存在用人上的不正之風(fēng),傷害了一些有能力、兢兢業(yè)業(yè)干事業(yè)的好同志。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄兵,不亦晚乎?”由此可以看出我們的祖先已認(rèn)識(shí)到對(duì)疾病應(yīng)“未雨綢繆、防患未然”的重要。對(duì)于預(yù)防精神“亞健康”也一樣,特別需要時(shí)時(shí)搞好精神保健。要在加強(qiáng)理論武裝上下工夫,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)黨的創(chuàng)新理論,樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,自覺抵制各種腐朽思想的影響和侵蝕。有的同志對(duì)自己思想上的問題、精神狀態(tài)上的問題不一定能及時(shí)察覺,所以要通過開展批評(píng)與自我批評(píng),傾聽不同意見和聲音,幫助他們消除思想上的陰暗面和錯(cuò)誤的思想觀念,使“精神病毒”得到及時(shí)清理和消滅。要營(yíng)造積極向上的“水土”。不論是用人還是其他利益分配,都應(yīng)體現(xiàn)公平公正,對(duì)于一些投機(jī)分子要毫不留情地曝光,對(duì)于老實(shí)肯干的同志要熱情地肯定,真正形成“靠政績(jī)立身,靠事業(yè)進(jìn)步”的用人導(dǎo)向,讓干事業(yè)的有甜頭,混日子的吃苦頭,從而使大家生活在健康向上、昂揚(yáng)奮進(jìn)的環(huán)境中,自覺遠(yuǎn)離精神“亞健康”。
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