女性手腳冰涼緣是激素失調(diào)惹的禍
生活中,手腳冰冷可是困擾著許多人,特別在大冬天,一整晚,手跟腳冷冰冰的,尤其女性居多,造成此種現(xiàn)象的原因有三個(gè):心臟功能弱,血管不暢通,激素分泌失調(diào)。
心臟功能弱:
要保持身體任何一個(gè)部位的正常溫度,血流的通暢充足很重要,如果心臟功能弱,就無法把血液運(yùn)送到手腳這些離心臟較遠(yuǎn)的部位,所以這里比身體的其他部位更容易溫度低。有心臟病的人,或者雖然沒有心臟疾病,但因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉,心臟的肌肉力量很弱的人,心臟泵血是無力的,血液到了手腳時(shí)已經(jīng)不充足了,手腳也會(huì)冰涼。這種人如果去看中醫(yī),中醫(yī)會(huì)說她們的脈“沉細(xì)”,這是這類體質(zhì)人常見的脈象,如果用中醫(yī)概念診斷,多屬于“氣虛”甚至“陽虛”。中醫(yī)的“氣虛”和“陽虛”,其實(shí)就是指器官的功能低下,乃至由于功能低下導(dǎo)致能量產(chǎn)生不足,體溫也會(huì)因此降低,這個(gè)功能低下,就包括心臟的功能。所以,如果很年輕就手腳冰涼的話,鍛煉是最有效的改善方式,如果是老年人,體質(zhì)很弱的人,可以用補(bǔ)氣藥補(bǔ)腎藥,其實(shí)都是為了提高心臟肌肉的張力,提高心臟功能。
血管不暢通:
雖然心臟沒問題,但血液流動(dòng)時(shí)受阻,局部沒有充足血流了自然溫度要低,這在下肢更常見。如果是一條腿冰涼,甚至皮膚的顏色都改變了,更要考慮血栓的問題,這在老年人,之前有糖尿病的人,抽煙很兇的人身上更容易見到,如果冰涼的這條腿走路時(shí)還越來越不給力了,就更要去看看血管外科,很可能有血管栓塞的問題。
激素調(diào)節(jié)失常:
這種人對寒冷特別敏感,很容易就手腳冰涼,手指更加常見。一開始多在冬季發(fā)生,時(shí)間很短就恢復(fù),但逐漸的,遇冷或情緒激動(dòng)時(shí)就會(huì)發(fā)作,多為雙手手指發(fā)作,足趾也可發(fā)作。先是手指發(fā)涼、蒼白、發(fā)紫,繼而潮紅。如果有這樣的現(xiàn)象,要想到“雷諾氏綜合癥”,是血管收縮失常導(dǎo)致的一種疾病,月經(jīng)期會(huì)加重,真懷孕了反倒減輕了,因?yàn)樗图に胤置谟嘘P(guān)系。如果將手指或足趾置于4攝氏度的冷水中1分鐘,能誘發(fā)出上述癥狀,或者雙手握拳1分鐘,在彎曲狀態(tài)下放開,也可誘發(fā)上述癥狀,這個(gè)病就八九不離十了。
在了解了以上三種原因后,方能給各位有此種癥狀的朋友們帶來便利,方可對癥下藥,早日擺脫困擾。
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